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뇌가 멈추기 전에
이승훈 (지은이) | 21세기북스 |
2025. 07.02 | 판매가 : 17,910 \ | 9791173573699
잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ 서울대병원 이승훈 교수의 가장 확실한 뇌 건강 실천법 최근 극심한 스트레스를 받거나 과로한 적 있는가? 만약 당신이 뇌 건강에 해로운 위험 요인을 하나라도 가...
저속노화 마인드셋
정희원 (지은이) | 웨일북 |
2025. 06.24 | 판매가 : 17,550 \ | 9791194627074
“왜 사람들은 저속노화에 대해 알면서도 실천하지 못할까?” 한국 사회에 ‘저속노화’라는 화두를 일으킨 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 새로운 질문과 함께 《저속노화 마인드셋》으로 돌아왔다....
[큰글자책] 젊음을 유지하고 질병 없이 사는, 백년 건강
다카하시 사카에 (지은이), 이용택 (옮긴이) | 이너북 |
2025. 06.17 | 판매가 : 30,600 \ | 9791194697145
30여 년의 경력을 지닌 정신과 의사가 하버드대학교 의학부에서 연구하며 병 없이 오래 사는 사람들의 습관 6가지를 밝혀냈다. 5가지 원인을 건강하게 관리할 수 있는 5가지 건강 습관을, 누구나 따라 할 수 있는 아주 쉬운 건강 비법을...
해독 패스팅
오다 다케시 (지은이), 이은정, 이주관 (옮긴이) | 청홍(지상사) |
2025. 06.16 | 판매가 : 16,200 \ | 9791191136357
해독을 하면, 인생의 ‘막힘’도 뻥 뚫린다
보이지 않는 독이 ‘건강 악화’와 ‘노화’의 근본 원인<...
호흡 리셋
신효상 (지은이) | 이덴슬리벨 |
2025. 06.12 | 판매가 : 16,650 \ | 9791191937558
현대인은 피로와 통증을 달고 산다. 종일 책상 앞에 앉아서 굽은 어깨와 거북목, 침침한 눈으로 컴퓨터만 바라본다. 학교나 회사를 오갈 때, 휴식 시간에도 크게 다르지 않은 모습이다. 잠자리에 들기까지 틈만 나면 구부정한 자세로 손바닥...
완전 건강 상담소
조승우 (지은이) | 알에이치코리아(RHK) |
2025. 06.10 | 판매가 : 19,800 \ | 9788925573571
20만 독자가 신뢰한 건강 멘토 조승우 한약사가 전하는
근본부터 자연스럽게 건강해지는, Q&A 건강...
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다
안철우 (지은이) | FIKALIFE(피카라이프) |
2025. 06.10 | 판매가 : 16,920 \ | 9791193866337
고령화 시대에 필요한 단 하나의 ‘저속노화 건강서’독자들의 출간 요청 쇄도로 8년 만에 재출간!“호...
마흔에 꼭 알아야 할 최소한의 건강 지식
모리 유마 (지은이) | 루미너스 |
2025. 06.10 | 판매가 : 16,650 \ | 9791198553331
‘나의 건강 상태는 지금 괜찮은 걸까?’

마흔 이후 급격히 벌어지는 건강 격차를 줄이려면<...
노화 해방
장 마르크 르메트르 (지은이), 김모 (옮긴이), 정희원 (감수) | 21세기북스 |
2025. 06.02 | 판매가 : 17,910 \ | 9791173572890
★ 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 강력 추천!
★ 세포 역노화 세계 최초 입증한 노화과학 최고 ...
동공이 약사의 알찬 약국
동공이 약사 (지은이) | 미래의창 |
2025. 05.30 | 판매가 : 18,000 \ | 9791193638651
스테로이드부터 진통제까지,
약에 대한 모든 궁금증을 풀어주는 친절한 안내서


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