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15분 뱃살빼기 : S라인 공략법 amp;amp; 식스팩 완성법

심경원 | 북플러스 |

2010. 03.01 | 판매가 : 10,800 \ | 9788919204764

세계보건기구(WHO)는 비만을 ´치료가 필요한 비전염성 질병´으로 규정하며 ´비만이 21세기 인류 건강에 가장 심각한 위협 중 하나가 될 것´이라고 전망했다. 배가 나오는 이유와 건강과의 관계를 알아보는 이론부분과 유산소 운동¸ 복근...

비키니야, 미안해! : 김준희의 스타일 바디 만들기

김준희 저자(글) | 엘컴퍼니 |

2009. 06.01 | 판매가 : 10,800 \ | 9788996001065

김준희가 직접 경험한 피트니스 체험담과 자신만의 운동 팁을 담아낸 『비키니야 미안해』. 그녀가 제안하는 먹고 싶은 걸 적당히 즐기면서 할 수 있는 재미있고 똑똑한 다이어트 방법을 알아보자. 탄력 있는 몸매를 만드는 웨이트 트레이닝을 ...

S라인 스토리 : 예쁘고 건강한 S라인 몸매 만들기 대작전

장지연,장두열 저자(글) | 상상미디어(=로즈앤북스) |

2008. 05.06 | 판매가 : 10,800 \ | 9788995678213

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내몸 다이어트 설명서

마이클 로이젠,메멧 오즈 저 | 김영사 |

2008. 02.20 | 판매가 : 13,500 \ | 9788934928522

≪뉴욕타임스≫ 베스트셀러 1위, 아마존 종합 베스트셀러, 미국 100만부 돌파. “다이어트와 지방, 뱃살에 대해 의학적으로 분석한 책”...

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