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50만 부 베스트셀러 《말 그릇》의 저자이자 코칭 심리 전문가 김윤나의 신작 《김윤나의 마음 그릇: 매일 나를 채우는 연습》이 김영사에서 출간되었다. 전작 《말 그릇》이 ‘내가 쓰는 말’을 통해 마음을 들여다보고 타인과 진심으로 소통하는 방법을 제시했다면, 이번 책은 질문을 통해 나 자신과 대화하며 ‘마음 그릇’을 채우는 경험을 선사한다. 이 책은 독자가 내가 어떤 사람인지 스스로 발견하게 하는 질문과 마음 가이드로 구성되어 있다.
김윤나 작가는 15년간의 상담과 코칭 경험을 바탕으로 자기 이해, 가치, 관계, 행복, 일, 성장, 건강 등 삶의 다양한 영역을 아우르는 질문을 선별했다. 독자는 하루 한 장씩 질문을 따라가며 내가 어떤 사람인지, 무엇을 원하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지를 보다 선명하게 살펴볼 수 있다. 이러한 질문들은 바쁜 일상 속에서 나를 다시 삶의 중심에 세우는 실질적인 도구이다. 자신의 여러 면을 탐색하는 과정에서 독자는 내면의 목소리를 더욱 귀 기울여 듣게 되고, ‘나다운 나’로 살아가는 방법을 발견하게 된다.
이 책은 탁상 달력처럼 세워서 볼 수 있게 제작되어, 독자가 그날의 질문에 자연스럽게 집중할 수 있도록 했다. 여기에 차상미 작가의 따뜻한 파스텔톤 일러스트가 더해져, 독자가 하루의 질문을 마주하는 순간을 부드럽고 편안하게 감싸 준다.