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대한민국 결혼한 여성을 흔히 ‘아줌마’라 부르며, 전문 분야에서 일하는 여성을 ‘커리어우먼’이라 한다. 그리고 육아와 가사노동으로 인해 경력이 단절된 여성을 ‘경·단·녀’라 칭한다. 경단녀가 되는 이유가? 다양한만큼(결혼, 출산, 육아 등) 사회로 복귀해야 하는 이유도 다양(경제적 문제, 이혼, 꿈의 실현)하다. 어떤 이유에서든 아줌마보다는 커리어우먼으로 삶을 꾸리고자 하는 경단녀들에게 빠르고 정확하고 자신에게 맞춤으로 다시 직장에서 내 자리를 찾게끔 동기부여와 방법을 이 책 가 알려준다.

프롤로그 책을 펴내면서

제1장 여 성들이여 살기 위해 직장을 갖자
나는 살기 위해 다시 직장이 필요했다
남편만 바라보고 살 수 있는 세상이 아니다
심장이 뛰는 인생의 목표와 꿈대로 살자
100세 시대, 친구 모임만으로는 살 수 없다
100세 시대, 남편 수입만으로는 살 수 없다
자녀에게 올인하는 시대는 갔다
미래설계의 필수조건은 ‘일’을 갖는 것이다

제2장 아줌마에서 커리어우먼으로
당신은 아줌마인가? 커리어우먼인가?
내면의 소리를 듣자
지금의 도전이 5년 후를 결정한다
돈 없어도 배울 수 있다
생각을 바꾸면 기회를 줄 사람이 보인다
살기 위해 일해보면 도전이 두렵지 않다

제3장 경단녀가 넘어야 할 산 7가지
의심의 산을 넘자
나이, 학벌, 스펙의 산을 넘자
남편과 자녀의 산을 넘자
경력단절 시간의 산을 넘자
아줌마스러움의 산을 넘자
배우기만 하는 게으름의 산을 넘자
남편 수입에 기대는 산을 넘자

제4장 월 500만 원 , 성공한 경단녀 8인
유인경-경향신문 선임기자, MBN <알토란> 출연 중
오영실-아나운서,탤런트
양소영-변호사
유순덕-(주)로하스해피(한국로하스DIY협회) 대표
공유진-한국강사코칭센터 대표
정윤정-라뷰티엘 대표
정은숙-수뷰티샵 대표
민지연-(주)메르시 커피바리스타 교육설계 및 창업컨설턴트

제5장 경단녀, 다시 직장으로 돌아가자
새로운 경력을 위한 첫걸음을 떼자
국가자격증과 민간자격증에 도전하자
취업성공을 위한 실전대비 훈련을 하자
모임을 통해 좋은 정보를 수집하자
나를 디자인하는 이미지 변신을 하자

제6장 남편 연봉 따 라 잡기 프로젝트
따라 하기가 변화를 가져온다
휴대폰에 항상 신념을 띄워놓자
반복은 정상까지 올라가는 지름길이다
나를 위한 주문을 외우자
리액션을 나만의 무기로 만들어보자
성공기회는 사람에게 있다
작게 시작하자
나부터 파악하자
앞만 보고 뛰자
경력단절을 뛰어 넘은 사람들

에필로그 사랑하는 딸에게