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이중 하나는 거짓말
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페이크와 팩트
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죽음 공부
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느리게 나이 드는 습관
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더 나은 어휘를 쓰고
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철학은 날씨를 바꾼다
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인생의 의미
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10대 질병의 예방과 치료

김상준 (지은이) | 좋은땅 |

2025. 11.18 | 판매가 : 15,120 \ | 9791138849517

이 책은 병의 근본 원인을 ‘생활습관’에서 찾고, 스스로의 몸을 이해하여 건강을 회복하는 실질적인 방법을 제시한다. 저자는 현대의학이 만성질환을 근본적으로 치료하지 못한다는 문제의식에서 출발해, 약과 의료행위의 한계를 짚고 식습관·운...

내 아이 면역력의 뿌리를 키우는 법

이혜림 (지은이) | 미다스북스 |

2025. 11.18 | 판매가 : 17,100 \ | 9791173555947

“아이의 몸은 거짓말하지 않습니다.”한의학의 지혜로 말하는 가장 한국적인 ‘K-육아’의 정수병원이 아닌 집에서,약이 아닌 밥상으로 시작하는 우리 집 첫 면역 수업!? ‘관찰-진단-실천’으로 이어지는 3단계 홈케어 가이드? 0~7세 자...

만성 염증이 병을 만든다

우치야마 요코 (지은이), 노경아 (옮긴이) | 청홍(지상사) |

2025. 11.11 | 판매가 : 18,000 \ | 9791191136401

‘우울감’ ‘치매’ ‘암’ ‘심근 경색 및 뇌경색’ ‘만성 두통’ ‘이유 없는 노곤함’ ‘섬유 근육통’ ‘금세 피로해짐’ ‘인지 기능 저하’ ‘무릎의 불편’ ‘관절 및 근육 뻣뻣함’ ‘지구력 저하’ ‘등허리의 이상한 느낌’ ‘브레인 ...

명의가 필요한 순간

양희 (지은이) | 몽스북 |

2025. 11.07 | 판매가 : 16,920 \ | 9791199539204

〈명의〉, 〈노무현입니다〉, 〈바람이 전하는 말〉…
대한민국 다큐멘터리 분야의 독보적 작가이자 감독...

저속노화 레시피

어메이징푸드 (지은이) | 리스컴 |

2025. 11.03 | 판매가 : 16,200 \ | 9791156167921

노화는 누구에게나 찾아오지만, 늦출 수는 있습니다. 〈저속노화 레시피〉는 몸의 시계를 천천히 흐르게 하는 식사법을 소개합니다. 1부에서는 저속노화의 개념과 원리, 그리고 왜 식습관이 노화를 결정짓는 핵심인지 설명합니다. 특히 항산화·...

넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다

김헌경 (지은이) | 비타북스 |

2025. 10.31 | 판매가 : 17,100 \ | 9791158464523

“근육이 연금보다 강하다”라는 말은 이제 중장년층 사이에서 근육 운동의 중요성을 강조하는 유행어로 자리 잡았다. 이 표현을 대중화시킨 주인공은 바로 한국인이자 일본 최고의 건강 전문가로 손꼽히는 김헌경 박사다. 김헌경 박사는 일본의 ...

하루 리듬

아넬루스 오퍼르하위젠, 마레이케 호르데인 (지은이), 정신재 (옮긴이) | 푸른숲 |

2025. 10.27 | 판매가 : 18,900 \ | 9791172540791

도서출판 푸른숲에서 자신만의 일주기 리듬을 찾아서 일상 속 피로와 질병을 해결하는 《하루 리듬》을 출간했다. 시간생물학과 수면과학을 연구하는 저자들은 노벨의학상을 받은 일주기 리듬 이론을 바탕으로 수면, 건강, 운동, 성과 등 우리의...

나는 지금 건강합니다

조승우 (지은이) | 알에이치코리아(RHK) |

2025. 10.27 | 판매가 : 22,500 \ | 9788925572994

오랜 시간 건강 상담과 임상 경험을 통해서 몸의 건강뿐 아니라 삶을 어떻게 대하고 바라볼지에 대해서 많은 이들과 이야기를 나눠온 한약사 조승우 원장. 암이나 고혈압, 당뇨 등 만성질환으로 아픈 사람뿐 아니라 우울감, 불행감, 건강염려...

신이 주신 선물 꿀벌 건강법

이영기, 김용호 (지은이) | 한비CO |

2025. 10.27 | 판매가 : 40,500 \ | 9791164871728

꿀벌이 인류에게 선사한 치유의 지혜를 담은 『신이 주신 선물, 꿀벌 건강법』은 저자가 수년간 연구와 교육을 통해 정립한 벌침요법과 봉료법의 핵심 내용을 집대성한 실용서다. 가정에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 새로운 ‘벌...

글로벌 K명의는 병을 이렇게 다스립니다

김공필 (지은이) | 조선뉴스프레스 |

2025. 10.23 | 판매가 : 17,100 \ | 9791155785140

■병에 걸리면 결국 의사가 답이다병에 걸리면 결국 의사를 잘 만나는 것이 처음이자 끝이라고 할 수 있다. 건강할 때는 건강 정보를 찾아 읽고, 건강 프로그램을 시청하며, 건강기능식품을 챙겨 먹지만, 막상 병이 찾아오면 환자가 스스로 ...

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