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내 아이 면역력의 뿌리를 키우는 법
이혜림 (지은이) | 미다스북스 |
2025. 11.18 | 판매가 : 17,100 \ | 9791173555947
“아이의 몸은 거짓말하지 않습니다.”한의학의 지혜로 말하는 가장 한국적인 ‘K-육아’의 정수병원이 아닌 집에서,약이 아닌 밥상으로 시작하는 우리 집 첫 면역 수업!? ‘관찰-진단-실천’으로 이어지는 3단계 홈케어 가이드? 0~7세 자...
10대 질병의 예방과 치료
김상준 (지은이) | 좋은땅 |
2025. 11.18 | 판매가 : 15,120 \ | 9791138849517
이 책은 병의 근본 원인을 ‘생활습관’에서 찾고, 스스로의 몸을 이해하여 건강을 회복하는 실질적인 방법을 제시한다. 저자는 현대의학이 만성질환을 근본적으로 치료하지 못한다는 문제의식에서 출발해, 약과 의료행위의 한계를 짚고 식습관·운...
만성 염증이 병을 만든다
우치야마 요코 (지은이), 노경아 (옮긴이) | 청홍(지상사) |
2025. 11.11 | 판매가 : 18,000 \ | 9791191136401
‘우울감’ ‘치매’ ‘암’ ‘심근 경색 및 뇌경색’ ‘만성 두통’ ‘이유 없는 노곤함’ ‘섬유 근육통’ ‘금세 피로해짐’ ‘인지 기능 저하’ ‘무릎의 불편’ ‘관절 및 근육 뻣뻣함’ ‘지구력 저하’ ‘등허리의 이상한 느낌’ ‘브레인 ...
명의가 필요한 순간
양희 (지은이) | 몽스북 |
2025. 11.07 | 판매가 : 16,920 \ | 9791199539204
〈명의〉, 〈노무현입니다〉, 〈바람이 전하는 말〉…
대한민국 다큐멘터리 분야의 독보적 작가이자 감독...
저속노화 레시피
어메이징푸드 (지은이) | 리스컴 |
2025. 11.03 | 판매가 : 16,200 \ | 9791156167921
노화는 누구에게나 찾아오지만, 늦출 수는 있습니다. 〈저속노화 레시피〉는 몸의 시계를 천천히 흐르게 하는 식사법을 소개합니다. 1부에서는 저속노화의 개념과 원리, 그리고 왜 식습관이 노화를 결정짓는 핵심인지 설명합니다. 특히 항산화·...
넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다
김헌경 (지은이) | 비타북스 |
2025. 10.31 | 판매가 : 17,100 \ | 9791158464523
“근육이 연금보다 강하다”라는 말은 이제 중장년층 사이에서 근육 운동의 중요성을 강조하는 유행어로 자리 잡았다. 이 표현을 대중화시킨 주인공은 바로 한국인이자 일본 최고의 건강 전문가로 손꼽히는 김헌경 박사다. 김헌경 박사는 일본의 ...
하루 리듬
아넬루스 오퍼르하위젠, 마레이케 호르데인 (지은이), 정신재 (옮긴이) | 푸른숲 |
2025. 10.27 | 판매가 : 18,900 \ | 9791172540791
도서출판 푸른숲에서 자신만의 일주기 리듬을 찾아서 일상 속 피로와 질병을 해결하는 《하루 리듬》을 출간했다. 시간생물학과 수면과학을 연구하는 저자들은 노벨의학상을 받은 일주기 리듬 이론을 바탕으로 수면, 건강, 운동, 성과 등 우리의...
신이 주신 선물 꿀벌 건강법
이영기, 김용호 (지은이) | 한비CO |
2025. 10.27 | 판매가 : 40,500 \ | 9791164871728
꿀벌이 인류에게 선사한 치유의 지혜를 담은 『신이 주신 선물, 꿀벌 건강법』은 저자가 수년간 연구와 교육을 통해 정립한 벌침요법과 봉료법의 핵심 내용을 집대성한 실용서다. 가정에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 새로운 ‘벌...
나는 지금 건강합니다
조승우 (지은이) | 알에이치코리아(RHK) |
2025. 10.27 | 판매가 : 22,500 \ | 9788925572994
오랜 시간 건강 상담과 임상 경험을 통해서 몸의 건강뿐 아니라 삶을 어떻게 대하고 바라볼지에 대해서 많은 이들과 이야기를 나눠온 한약사 조승우 원장. 암이나 고혈압, 당뇨 등 만성질환으로 아픈 사람뿐 아니라 우울감, 불행감, 건강염려...
글로벌 K명의는 병을 이렇게 다스립니다
김공필 (지은이) | 조선뉴스프레스 |
2025. 10.23 | 판매가 : 17,100 \ | 9791155785140
■병에 걸리면 결국 의사가 답이다병에 걸리면 결국 의사를 잘 만나는 것이 처음이자 끝이라고 할 수 있다. 건강할 때는 건강 정보를 찾아 읽고, 건강 프로그램을 시청하며, 건강기능식품을 챙겨 먹지만, 막상 병이 찾아오면 환자가 스스로 ...

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