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대한민국 대표 인지심리학자로 대중들에게 큰 사랑을 받고 있는 김경일 아주대학교 교수의 베스트셀러 《김경일의 지혜로운 인간생활》이 독자들의 깊은 성찰을 돕는 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》으로 출간되었다. 타인의 시선과 말 한마디에 상처받고 관계의 어려움을 겪는 현대인들에게 신선한 깨달음과 실질적인 변화를 안겨준 김경일 교수의 지혜를 필사라는 능동적인 독서 방식을 통해 더욱 깊이 체화할 수 있도록 기획한 책이다.
원작 《김경일의 지혜로운 인간생활》은 인지심리학을 통해 우리가 관계 속에서 겪는 고통의 본질을 날카롭게 꿰뚫으며, 출간 이후 수많은 독자들에게 명쾌한 통찰을 전하면서 인간관계 심리학 분야의 스테디셀러로 자리매김했다. 이번 필사 에디션은 수많은 독자들이 자신의 마음을 들여다보고 소중한 이와의 관계를 회복하는 데 큰 도움을 받았던 원작의 핵심 문장들을 엄선했다. 독자들은 손으로 직접 문장을 옮겨 쓰는 필사의 시간을 통해, 타인의 말에 휘둘리지 않고 스스로의 감정을 돌보는 경험을 할 수 있다.
또한 이번 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》의 가장 주목할 만한 부분은 김경일 교수가 새롭게 집필한 인간관계 심화 강의 9편을 특별 수록했다는 점이다. 김경일 교수의 새로운 강의는 독자들이 일상에서 겪는 관계의 어려움과 심리적 재난 상황에서 치유와 회복을 위한 강력한 심리적 무기가 되어줄 것이다.

프롤로그 적정한 인간관계를 위해 나를 성장시키는 시간 006
이 책의 구성과 활용 010

1부 타인에 대처하는 자세
_감정에 휘둘리지 않고 지혜롭게 멘탈 강해지는 법
내 마음의 눈금은 몇 개일까 024
성숙해진다는 건 026
정직과 겸손 사이에서 균형 잡기 030
인생은 결국 좋은 사람이 되어가는 과정 032
성격이 정반대인 사람과 잘 지내는 유일한 방법 044
감사는 심리적 고통을 감소시킨다 046
고마움을 표현하는 연습 050
도와달라는 말의 의미 052
남의 말을 옮기는 사람의 특징 064
분위기 파악도 큰 능력이다 070
가식적인 사람을 대하는 방법 072
가식적인 사람과 함께 일해야 한다면 074
한국은 관계주의가 강한 나라 078
나와 관점이 다른 사람과 협력하려면 080

지혜로운 인간생활 LECTURE 1 부적절하게 밝은 사람 034
지혜로운 인간생활 LECTURE 2 만만하게 보이지 않고 존중받는 방법 054
지혜로운 인간생활 LECTURE 3 갈등을 마주하고 기회로 삼아라 084

2부 온전한 나로 서기
_나에게 집중하면 인간관계에서 자유로워진다
행복해질 권리가 있는 날들 104
행복을 너무 거창하게 생각하지 마세요 106
큰 행복 1개보다 작은 행복 10개가 낫다 120
행복한 사람은 창의적이다 122
행복한 사람은 이타적이다 126
내가 먼저 나를 인정해야 한다 138
늘 인정받는 사람의 비밀 140
나 자신에게 감탄하기 144
한 번도 춤추지 않은 날은 잃어버린 날 146
감각이 생각을 좌우한다 152
웃으면 행복해진다 154
마음을 전달하려면 168
따뜻한 마음에 위로받은 날 174
나를 무시하는 사람 180
거절을 거절하는 소시오패스 186
아는 것이 힘 vs. 아는 것이 병 188
지쳐 있을 때 결정을 내리지 마라 202

지혜로운 인간생활 LECTURE 4 외로움의 심리학 108
지혜로운 인간생활 LECTURE 5 불안을 이기는 기술 130
지혜로운 인간생활 LECTURE 6 우울감에서 벗어나는 법 156
지혜로운 인간생활 LECTURE 7 사랑의 심리학 192

3부 한발 더 나아가기
_삶에 좋은 에너지를 더하는 법
낙천적인 성격과 낙관적인 성격의 차이 218
존경받는 리더가 되고 싶다면 220
이직 과정에서 가장 많이 하는 실수 238
접근 동기와 회피 동기 246
세대가 다르면 시간의 속도도 다르다 248
아무 생각 하고 싶지 않은 건 당연하다 252
빠른 생각의 함정 256
검은 제안과 신뢰 관계 274
직관적인 낙관에 속지 마라 276

지혜로운 인간생활 LECTURE 8 소통에 필요한 인지적 겸손 226
지혜로운 인간생활 LECTURE 9 성숙한 인간이 되려면 262