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인생은 어렵고, 정답이 없다고들 말한다. 그러나 『인생은 플러스(+)다』는 그 통념에 질문을 던진다. 인생에는 단 하나의 정답이 있는 것이 아니라, 수많은 ‘옳은 길’이 존재하며 그 길은 생각보다 넓다는 것이다.
이 책은 인간의 삶을 ‘나·사회·자연’이라는 세 가지 요소로 나누고, 생존·욕망·진리라는 세 가지 본능을 중심으로 인생의 구조를 체계적으로 풀어낸다. 또한 인생의 목적과 목표, 행복과 불행, 문제 해결 방식, 그리고 ‘어떻게 살아갈 것인가’에 이르기까지 삶의 전반을 아우른다. 저자는 어려운 철학 이론 대신, 누구나 이해할 수 있는 언어로 인생을 설명하며 “삶의 기본 안내서”를 제시하고자 한다. 인생을 미리 공부하고 준비할 수 있다면, 우리는 더 많은 기회를 보고 더 나은 선택을 할 수 있다는 믿음에서 출발한 책이다.

머리말 - 꼭 하고 싶은 이야기

제1부 인생의 본질
1. 생존의 인생
2. 욕망의 인생
3. 진리의 인생
4. 사회와 인생의 관계
5. 자연과 인생의 관계

제2부 인생의 주체 (나는 누구인가?)
1. 역사의 나
2. 현재의 나
3. 미래의 나
4. 인격과 인생관

제3부 인생의 환경 1 (사회)
1. 사회의 본질, 목적/목표 및 구성 요소
2. 사회 문제
3. 사회생활
4. 사회생활의 원리

제4부 인생의 환경 2 (자연)
1. 자연의 구성
2. 자연과 인간
3. 자연의 법칙
4. 자연과 인간의 교류/소통

제5부 인생의 목적/목표
1. 인생의 목적
2. 인생의 목표
3. 인생 목표의 관리

제6부 인생의 문제 (불행)
1. 괴로움(고-苦)의 종류
2. 불행, 괴로움(고-苦)의 분석
3. 불행의 원인과 분석
4. 고통의 극복/해결

제7부 인생의 즐거움 (행복)
1. 행복의 종류(행복의 근원)
2. 즐거움의 발견/안정/확대
3. 인생은 플러스(+)다

제8부 인생 문제에 대응
1. 문제 해결 일반론
2. 문제 해결 실행론

제9부 인생의 길 (어떻게 살 것인가?)
1. 인생의 5대 주제
2. 바른 생활
3. 자신의 삶을 산다

말미에 - 더하고 싶은 이야기

〈부록 1〉 우주의 생성 이론과 종교
〈부록 2〉 십율 십계 및 해설
〈부록 3〉 운명/운/점
〈부록 4〉 감동
〈부록 5〉 인용된 속담, 명언 및 명구