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아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
진은주 (지은이) | 아마존북스 |
2023. 12.10 | 판매가 : 15,300 \ | 9788957753149
몸무게 75kg→53kg으로 감량, 12년째 유지 비법!12년 전에 처음 다이어트를 시작하여 현재까지 유지 중인 아들 셋 엄마 진은주가 이 책의 저자이다. 임신과 출산을 반복하다 보니 어느 순간 체중은 75kg이 되었고, 친구의 결혼...
기분이 식욕이 되지 않게
이유주 (지은이) | 북테이블 |
2023. 11.27 | 판매가 : 16,920 \ | 9791198378804
기분 때문에 오늘도 많이 먹은 당신을 위한 책!식단과 운동만을 강조하는 다이어트가 오히려 살찌기 쉬운 체질을 만든다!순환...
행복한 3일, 평생 건강 다이어트
조혜숙 (지은이) | 공감 |
2023. 11.24 | 판매가 : 15,750 \ | 9788960653320
“아프지 않고 죽기 전까지 내 발로 건강하게 오래도록 걸으며, 건강한 삶을 살기위해 실천하고 있는 아주 작은 올바른 건강 습관...
[큰글자도서] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) (지은이) | 포르체 |
2023. 11.20 | 판매가 : 29,700 \ | 9791193584019
3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!건강 인플루언서 손리사의 지속 가능한 다이어트 에세이체...
공복 최고의 약
아오키 아츠시 (지은이), 이주관, 이진원 (옮긴이) | 청홍(지상사) |
2023. 09.20 | 판매가 : 15,210 \ | 9791191136173
2016년에 노벨생리학 의학상을 수상한‘자가포식(autophagy)’ 연구를 기본으로자가포식은 ‘낡은 세포가 다시 새롭게...
비만수업
한국정신신체의학회 (지은이) | 시그마북스 |
2023. 08.01 | 판매가 : 16,200 \ | 9791168621497
누가 뭐래도 다이어트의 목적은 건강이어야 한다!
건강한 체형·건강한 정...
그녀는 왜 지방흡입부터 했을까?
김하중 (지은이) | 청춘미디어 |
2023. 07.25 | 판매가 : 8,910 \ | 9791187654971
지방흡입은 비단 치료가 필요한 비만 환자에게 뿐만 아니라 지긋지긋한 콤플렉스와 잘못된 다이어트 혹은 요요...
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
구리하라 다케시 (지은이), 윤지나 (옮긴이) | 서사원 |
2023. 07.17 | 판매가 : 12,420 \ | 9791168221871
“일주일 만에 저절로 살 빠지는 몸을 만드는 방법”
내장지방 명의가 알...
어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만
허진 (지은이) | 시그마북스 |
2023. 07.17 | 판매가 : 15,120 \ | 9791168621459
살을 정리하니 삶이 정리되었다!
1주 1kg, 10주 10kg 감량 대...
내 인생 마지막 다이어트
김재환 (지은이) | 베가북스 |
2023. 06.30 | 판매가 : 16,200 \ | 9791192488363
모르면 2kg 찌고, 알면 20kg 빠지는,우리들의 ‘마지막’ 다이어트!“제로 콜라 먹어도 ...

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