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공복 최고의 약

아오키 아츠시 (지은이), 이주관, 이진원 (옮긴이) | 청홍(지상사) |

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2016년에 노벨생리학 의학상을 수상한‘자가포식(autophagy)’ 연구를 기본으로자가포식은 ‘낡은 세포가 다시 새롭게...

비만수업

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누가 뭐래도 다이어트의 목적은 건강이어야 한다!
건강한 체형·건강한 정...

그녀는 왜 지방흡입부터 했을까?

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지방흡입은 비단 치료가 필요한 비만 환자에게 뿐만 아니라 지긋지긋한 콤플렉스와 잘못된 다이어트 혹은 요요...

뱃살을 빼야 살 수 있습니다

구리하라 다케시 (지은이), 윤지나 (옮긴이) | 서사원 |

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“일주일 만에 저절로 살 빠지는 몸을 만드는 방법”
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어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만

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다이어트는 심리의 문제이자 결심의 문제이다그리고 그것을 누구라도 잘 안다그런데 그 결심을 세우기가 참으로...

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