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이중 하나는 거짓말
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하루 리듬

아넬루스 오퍼르하위젠, 마레이케 호르데인 (지은이), 정신재 (옮긴이) | 푸른숲 |

2025. 10.27 | 판매가 : 18,900 \ | 9791172540791

도서출판 푸른숲에서 자신만의 일주기 리듬을 찾아서 일상 속 피로와 질병을 해결하는 《하루 리듬》을 출간했다. 시간생물학과 수면과학을 연구하는 저자들은 노벨의학상을 받은 일주기 리듬 이론을 바탕으로 수면, 건강, 운동, 성과 등 우리의...

나는 지금 건강합니다

조승우 (지은이) | 알에이치코리아(RHK) |

2025. 10.27 | 판매가 : 22,500 \ | 9788925572994

오랜 시간 건강 상담과 임상 경험을 통해서 몸의 건강뿐 아니라 삶을 어떻게 대하고 바라볼지에 대해서 많은 이들과 이야기를 나눠온 한약사 조승우 원장. 암이나 고혈압, 당뇨 등 만성질환으로 아픈 사람뿐 아니라 우울감, 불행감, 건강염려...

글로벌 K명의는 병을 이렇게 다스립니다

김공필 (지은이) | 조선뉴스프레스 |

2025. 10.23 | 판매가 : 17,100 \ | 9791155785140

■병에 걸리면 결국 의사가 답이다병에 걸리면 결국 의사를 잘 만나는 것이 처음이자 끝이라고 할 수 있다. 건강할 때는 건강 정보를 찾아 읽고, 건강 프로그램을 시청하며, 건강기능식품을 챙겨 먹지만, 막상 병이 찾아오면 환자가 스스로 ...

K건강검진의 리더십

(재)KMI한국의학연구소 (지은이) | 책밥 |

2025. 10.22 | 판매가 : 14,400 \ | 9791193049747

우리나라 건강검진은 국가검진과 민간검진으로 구분됩니다. 국민건강보험공단이 주도하는 국가검진의 역사는 꾸준히 기록되어 왔습니다. 그러나 민간 영역에서 이루어진 건강검진의 역사는 상대적으로 체계적인 기록이 부족한 상황입니다.『K건강검진의...

태핑기지개코칭

이미연 (지은이), 이주한 (그림) | 생각나눔(기획실크) |

2025. 10.21 | 판매가 : 15,300 \ | 9791170489238

우리들은 자연이 주는 2가지 절대명령을 수행해야 한다. 그 명령은 숙명과 운명이다. 밤에는 숙명을 받아들여 편안하게 자야 하고, 낮에는 운명을 받아들여 지속적으로 움직이라는 명을 이행해야 건강해진다. 움직이라는 명령을 따라 태핑기지개...

아이 식사가 잘못됐습니다

이토 미쓰코 (지은이), 이현욱 (옮긴이), 김아람 (감수) | 더난출판사 |

2025. 10.20 | 판매가 : 16,200 \ | 9791193785485

뇌 발달 촉진과 면역력 개선부터 알레르기 개선, 생활습관 호전까지 아이의 두뇌와 건강을 좌우하는 ‘최고의 식사’는 따로 있다!건강을 결정짓는 3대 요인으로 흔히 유전자, 환경, 음식을 꼽는다. 이중 우리가 유일하게 선택할 수 있는 것...

호르몬 혁명

에밀리아 부오리살미 (지은이), 최가영 (옮긴이), 이시형 (감수) | 21세기북스 |

2025. 10.20 | 판매가 : 17,010 \ | 9791173575280

현대인의 무기력, 불안, 우울, 관계의 어려움은 단순한 마음의 문제가 아니다. 몸속 호르몬 불균형이 만들어내는 생화학적 현상이기도 하다. 핀란드 헬싱키대학교 의과대학 출신 의학박사이자 ‘북유럽의 러브 닥터’로 불리는 에밀리아 부오리살...

아주 오래 앉아있는 사람을 위한 책

엔도 겐지 (지은이), 신희라 (옮긴이) | 사이드웨이 |

2025. 10.17 | 판매가 : 14,400 \ | 9791191998535

만성피로, 두통, 요통, 거북 목 등 현대인이라면 누구나 갖고 있는 고민을 말끔하게 해결해 줄 간단한 방법들을 소개한다. 이 책의 저자 엔도 겐지는 도쿄의과대학 정형외과 교수로, 어깨 결림과 요통을 겪으며 그 고통이 얼마나 삶을 힘들...

노화 치료의 시대

이영진 (지은이) | 아침사과 |

2025. 10.01 | 판매가 : 22,500 \ | 9791159435287

왜 어떤 사람은 70세에도 30대처럼 활력 넘치고, 어떤 사람은 50세부터 늙어 보일까? 노화는 피할 수 없는 운명이 아니라, 당뇨나 고혈압처럼 조기 진단하고 맞춤형으로 치료할 수 있는 질병이다. 세포의 속도에 주목하는 획기적인 의료...

몸이 보내는 마지막 신호들 30

최석재 (지은이) | 21세기북스 |

2025. 09.29 | 판매가 : 17,910 \ | 9791173575099

건강하게 살아가는 데 필요한 모든 지식을 한데 모았다! 대한민국 대표 의료진이 펼치는 흥미로운 지식 체험, ‘인생백세’ 시리즈의 다섯 번째 책이 출간됐다. 인생백세 시리즈는 대한민국 최고의 의학 지식을 엄선하여 백세시대를 위한 가장 ...

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