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이중 하나는 거짓말
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인생의 의미
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건강을 살리는 인체 시스템의 비밀 2

장영 (지은이) | 전나무숲 |

2025. 07.22 | 판매가 : 15,750 \ | 9791193226650

사람은 누구나 죽는다지만, 모든 사람이 죽는 순간까지 건강하게 사는 건 아니다. 나이 들어 병원비로 재산을 탕진하고 비참하게 죽지 않으려면 미리미리 건강법을 공부하고 건강관리를 해나가야 한다. 그래야 건강수명을 늘리고 건강한 인생, ...

니팅쌤 코바늘 키링 야채 편

신은영 (지은이) | 시원북스 |

2025. 07.22 | 판매가 : 17,820 \ | 9791161505336

다이소 공식 뜨개 작가, EBS 평생학교 출연 친절하고 따듯한 코바늘 선생님, 인스타그램에서 귀여운 코바늘 작품으로 화제가 된 6만 팔로워 ‘니팅쌤’이 뜨개 초보를 위한 첫 책 ‘5일 완성 니팅쌤 코바늘’에 이어 ‘니팅쌤 코바늘 키링...

모두의 스도쿠

BH브레인연구소 (지은이) | FIKALIFE(피카라이프) |

2025. 07.21 | 판매가 : 7,740 \ | 9791193866351

“재미와 두뇌 발달을 한번에 잡는다!”집중력, 기억력, 문제해결력을 높여주고, 치매 예방과 안티 스트레스로...

슬로 조깅 혁명

다나카 히로아키 (지은이), 김연정 (옮긴이) | 웅진지식하우스 |

2025. 07.21 | 판매가 : 16,200 \ | 9788901296579

러닝 인구 1,000만 명 시대. 누구나 한 번쯤은 ‘나도 달려볼까?’ 생각하지만 막상 시작은 쉽지 않다. 무릎 부담, 시간 부족, 막연함이 발목을 잡는다. 그래서 많은 이들이 걷기를 선택하지만 걷기만으로는 체지방 감량이나 대사 개선...

스카우트

진상봉 (지은이) | 브레인스토어 |

2025. 07.18 | 판매가 : 15,750 \ | 9791169780575

프로야구 팬은 물론 그라운드 안팎에서 살아가는 선수, 감독, 코칭스태프, 프런트…그리고 프로스포츠 비즈니스...

오징어약사의 혈당 블로킹

오징어약사(김선영) (지은이) | 21세기북스 |

2025. 07.16 | 판매가 : 17,100 \ | 9791173573774

식사 후 졸림, 이유 없는 피로, 끊이지 않는 식욕, 쉽게 늘어나는 뱃살. 단순한 노화나 체력 저하로만 여겼던 증상들이 사실은 ‘혈당 스파이크’의 신호일 수 있다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승했다가 빠르게 떨어지는 현...

60세부터 머리가 점점 좋아진다

와다 히데키 (지은이), 윤경희 (옮긴이) | 지상사 |

2025. 07.07 | 판매가 : 16,200 \ | 9788965023487

우리는 ‘머리가 좋다, 머리가 나쁘다’는 의미를 크게 오해하고 있는 것 같다. 단적으로 학력에 관한 것이 그렇다. 저자는 도쿄대학교 의학과에 현역으로 합격하여 졸업했고, 지금도 “선생님은 머리가 좋군요” 하는 말을 들을 때가 있다. ...

러닝 바이블

박지혜, 함연식 (지은이) | 중앙books(중앙북스) |

2025. 07.05 | 판매가 : 16,200 \ | 9788927880950

러닝은 이제 단순한 운동이 아니라 하나의 문화가 됐다. 혼자 뛰던 과거와 달리, MZ세대를 중심으로 다양한 러닝 크루가 등장했고, 자신만의 목표와 스타일을 가진 다양한 유형의 러너들이 함께 달리며 소통하고, 성취감을 나누고 있다. 『...

뇌가 멈추기 전에

이승훈 (지은이) | 21세기북스 |

2025. 07.02 | 판매가 : 17,910 \ | 9791173573699

잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ 서울대병원 이승훈 교수의 가장 확실한 뇌 건강 실천법 최근 극심한 스트레스를 받거나 과로한 적 있는가? 만약 당신이 뇌 건강에 해로운 위험 요인을 하나라도 가...

플라워 니팅

이부키 히로코 (지은이), 제리 (옮긴이) | 오롯한날 |

2025. 07.01 | 판매가 : 21,600 \ | 9791198645944

실을 물감 삼아, 바늘을 붓 삼아 그려내는귀여운 꽃과 열매 패턴 100가지- 배색, 비침, 교차 등 다양한 기법으로 만드는 큰 꽃, 작은 꽃, 열매 패턴 100개의 사진과 그림 도안을 담았습니다. (사진&도안-컬러)- 패턴과 스와치를...

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