로그인 | 회원가입


병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
나가오 가즈히로 저 | 북라이프 |
2016. 09.26 | 판매가 : 12,150 \ | 9791185459578
“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90%를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이...
힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100
유석종 | 비타북스 |
2016. 08.25 | 판매가 : 13,500 \ | 9791158461133
맨몸으로 하는 초간단 홈트레이닝! 1일 1동작, 10분으로 원하는 몸을 완성하다! 『힘콩의 푸쉬업&스쿼트 100』는 푸쉬업과 스쿼트만으로 전신을 완벽하게 만드는 운동법을 제시한다. 남자라면 누구나 꿈꾸는 ‘태평양 같은 어깨’, ‘여...
차크라의 힘
스와미 사라다난다 저 / 김재민 역 | 판미동 |
2016. 06.30 | 판매가 : 13,320 \ | 9791158880972
세계적인 요가 지도자가 알려 주는일상 속 간단한 차크라 명상법우리 몸의 에너지 중심점인 차크라 에너지를 알아차리고 누구나 손쉽게 계발할...
아헹가요가: 완전한 건강에 이르는 길(양장본 HardCover)
B.K.S. 아헹가 | 운주사 |
2016. 06.30 | 판매가 : 43,200 \ | 9791195783502
『아헹가요가: 완전한 건강에 이르는 길』는 이번 개정판 ‘아헹가 요가’에서 저자 B.K.S. 아헹가 선생은 무엇보다 현대인들이 요가 수행을 통해 삶의 균형을 얻고 동요하는 마음을 고요히 가라앉혀 완전한 휴식에 듦으로써 건강은 물론 ...
헬스의 정석 : 근력운동 편
수피 저 | 한문화 |
2016. 06.27 | 판매가 : 22,500 \ | 9788956992921
《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다 이번엔 실전운동이다!!운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정보는 ...
하루 15분 기적의 림프 청소
김성중,심정묘 공저 | 비타북스 |
2016. 06.20 | 판매가 : 12,600 \ | 9791158460990
만병을 예방하고 치료하는 몸속 청소기 ‘림프’를 깨워라!25년 차 국내 최초·최고 림프 치료 전문가가 알려주는 화제의 ‘림프 청소 마사지’를 ...
냥이에게 배우는 안방 요가
이정환 역 / 사이쇼 아야코 그림 / 후카보리 마유미 감수 | 나무생각 |
2016. 05.27 | 판매가 : 10,620 \ | 9791186688465
우리 집 안방에 요가 신이 떴다!각각의 체질을 가진 냥이들과 함께 요가 신이 되는 그날까지!초보자와 마니아가 함께 할 수 있는 요가 자세 32...
이연의 꿀바디 프로젝트
이연 저 | 로지 |
2016. 05.16 | 판매가 : 15,750 \ | 9788925559155
...
아나토미 종합격투기 운동 가이드
프레데릭 데라비에,마이클 건딜 저 | 삼호미디어 |
2016. 05.10 | 판매가 : 16,200 \ | 9788978495424
자신의 체형에 맞는 인체해부학적 방식으로 근육을 트레이닝하자근력과 격투 기술을 단련하기 위한 운동 기구나 장비는 수없이 많다. 하지만 ...
1일 4분 몰입운동
우지인 저 | 로그인 |
2016. 05.01 | 판매가 : 11,700 \ | 9791155091876
...

이전 10개 [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] 다음 10개
 

고객센터(도서발송처) : 02-835-6872
서울특별시 중구 퇴계로 10 메트로타워 16층 홈앤서비스 대표이사 최봉길
COPYRIGHT ⓒ HOME&SERVICE CO., LTD. ALL RIGHTS RESERVED