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이명·난청·어지럼 완전정복
임용석, 송태호, 제하경, 최윤영, 정미래, 고혜연, 김수영 (지은이) | 좋은땅 |
2026. 08.18 | 판매가 : 15,300 \ | 9791138864077
나에게만 들리는 소리, 갑자기 먹먹해진 귀, 이유 없이 세상이 빙글빙글 도는 어지럼증. 많은 사람은 시간이 지나면 괜찮아질 것이라 생각하지만, 귀가 보내는 작은 신호는 때로 더 큰 질환의 시작일 수 있다. 『이명·난청·어지럼 완전정복...
THE NEW HEALTH GENERATION
오수연 (지은이) | 생각의힘 |
2026. 08.15 | 판매가 : 26,820 \ | 9791124789063
Drawing on more than 600 medical studies, internist Dr. Sooyeon Oh translates complex medical research into clear, practical guida...
한용운 시 필사 나는 쓴다
한용운 (지은이) | 비타민북 |
2026. 08.10 | 판매가 : 16,020 \ | 9791194124238
시니어를 위한 하루 10분 한용운 시 필사책이다. 사랑과 자유, 그리움과 희망을 담은 시를 따라 쓰며 글씨를 단정하게 가꾸고 인지력, 기억력, 집중력과 정서적 안정을 함께 돕는다....
존재치유
김연숙 (지은이) | 좋은땅 |
2026. 08.08 | 판매가 : 22,500 \ | 9791138866590
바쁜 일상 속에서 우리는 많은 일을 해내면서도 정작 자기 삶과 멀어진 듯한 낯섦을 경험한다. 『존재치유』는 이러한 현대인의 고통을 단순한 스트레스나 심리 문제로 보지 않고, 몸과 마음, 관계와 의미가 흔들리는 ‘존재의 위기’로 바라본...
자도 자도 피곤한 당신을 위한 수면 처방
이준용 (지은이) | 미래의창 |
2026. 08.03 | 판매가 : 18,000 \ | 9791124073353
일찍 자라거나 카페인을 줄이라는 뻔한 조언에 머물지 않고 잠이 부족할 때 뇌와 호르몬, 대사에 어떤 변화가 일어나는지부터 짚으며 실생활에 적용해볼 수 있는 해결책까지 제시한다. 잠 때문에 하루가 자꾸 무너지는 사람에게 이 책은 그 시...
다이빙 타임
김강윤 (지은이) | 라라 |
2026. 07.31 | 판매가 : 16,920 \ | 9791174577306
내 몸의 바른 쓰임을 위한 국내 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 일곱 번째 도서 《다이빙 타임》이 출간되었다. 우리의 몸은 어디까지 강해질 수 있을까? 나도 몰랐던 나의 숨은 힘을 끌어내고 새로운 자세로 일상을 살게 해주는 몸쓰기의 여정을...
미네랄은 어떻게 내 몸을 고치는가
제임스 디니콜란토니오, 시임 랜드 (지은이), 이재석 (옮긴이), 황미진 (감수) | 정말중요한 |
2026. 07.31 | 판매가 : 22,500 \ | 9791186745984
17종의 필수 미네랄과 5종의 준필수 미네랄이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지 설명한다. 어떤 증상이 어떤 미네랄 부족과 연결되는지, 어떤 음식으로 보충할 수 있는지, 언제 보충제가 도움이 되는지, 그리고 현대인의 식생활이 왜 점점 ...
두드러기, 참지 마세요
이동훈, 강혜련 (지은이) | 시공사 |
2026. 07.28 | 판매가 : 19,800 \ | 9791171259618
두드러기는 살면서 한 번은 겪는 사람이 5명 중 1명에 이를 만큼 흔한 병이지만, 정작 이 병 하나만을 정면으로 다룬 대중 교양서는 국내에 없었다. 《두드러기, 참지 마세요》는 그 빈틈을 메우는 두드러기 전문 대중서다....
건강피로사회
해준 (지은이) | 힘찬북스(HCbooks) |
2026. 07.27 | 판매가 : 16,200 \ | 9791190227728
더 건강해지려고 애쓸수록 삶은 왜 더 초라해졌을까. 20여 년간 대한민국 최정상 재벌 총수들의 몸을 곁에서 지켜본 트레이너가 완벽한 관리가 사람을 무너뜨리는 역설을 마주하고 써 내려간 기록이다....
혈당, 살 안 찌는 몸의 비밀
마키타 젠지 (지은이), 하진수 (옮긴이) | 더난출판사 |
2026. 07.24 | 판매가 : 16,200 \ | 9791193785645
요구르트, 감자, 과일, 현미밥처럼 건강하다고 믿어온 음식에도 당질은 숨어 있다. 무심코 반복하는 과도한 당질 섭취는 혈당 변화를 일으키고, 인슐린 저항성과 같은 대사 문제에도 영향을 줘 살이 빠지기 어려운 몸으로 만든다. 저자는 이...

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