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좋은습관연구소의 54번째 좋은 습관은 "귀로 책을 읽는 습관"입니다. 우리는 이를 "귀독서"라고 이름 붙였습니다. 듣기만으로 책을 읽는다고 생각해 보세요. 집중력을 요구하며 평소 잘 쓰지 않던 감각과 뇌의 영역을 자극합니다. 한마디로 뇌를 더 젊게 만듭니다. 점점 더 책 읽기가 힘들고 핸드폰만 들면 소비성 콘텐츠에 자꾸 눈이 간다면, 눈을 감고 귀를 열고 책을 읽을 때입니다. 귀독서는 뇌 건강을 지키는 강력한 습관입니다. 유명 독서가들의 귀독서 사례, 귀독서와 눈독서를 이용한 서평 정리법, 귀독서 하기에 좋은 책 등을 추천받으세요.

1부. 걷기처럼 쉬운 독서법, 귀독서

1. 독서는 어렵고 귀찮은 일이다
2. 눈독서에서 귀독서로
3. 귀독서에서 다시 눈독서로
4. 귀독서와 눈독서, 양손잡이 독서
5. 100세 시대, 뇌를 지켜주는 귀독서

2부. 뇌 전신 운동, 귀독서 책 고르기

1. 뇌가 호기심을 갖는 책부터 듣자
2. 고구마 뿌리와 같은 책을 찾아라
3. 뉴스에서 읽을거리 찾기
4. 우연(Serendipity)한 만남의 즐거움
5. 꼬리에 꼬리를 물면서 읽기
6. 책담 벗이 추천하는 책은 무조건 읽자

3부. 귀독서와 발췌 독서로 고전과 자기계발서 읽기

1. 세인트존스대학의 고전 교육 방법
2. 실천으로 완성하는 실용적 자기계발

마치는 글 - 상상력의 경계를 넘어서다

보충. 귀독서를 위한 전자책 사용 가이드
보충. 귀독서에 대한 오해와 진실
보충. 귀독서를 습관으로 만드는 실전 팁