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보다 나은 삶을 위한
죽음 바로 알기
문학에서 그 답을 찾다

죽음을 삶의 자연스러운 과정으로 받아들일 때
우리는 내면의 평온을 찾을 수 있고
마침내 아름답게 삶을 마무리할 수 있다!

웰다잉 교육과 문학치료를 통해 얻는
삶과 죽음에 대한 깊은 통찰

한동안 웰빙(Well-Being)이라는 말이 유행처럼 번지던 때가 있었다. 이제는 웰빙을 넘어 웰다잉(Well-Dying)을 생각해야 하는 시대다. 평균수명 증가와 저출산으로 인해 초고령사회로 진입하고 있는 지금, 노인의 고독사와 무연고사 및 자살 등이 사회문제로 떠오른 지도 오래되었다. 이것이 우리 사회에서 좋은 죽음, 즉 웰다잉에 대한 교육이 시급한 이유다. 우리는 죽음을 직접 경험할 수 없다. 하지만 죽음의 의미에 대해 깊이 성찰하며 삶의 끝을 준비하는 것은 보다 나은 삶을 위해 꼭 필요한 과정이다. 죽음을 잘 준비해야 삶을 잘 살 수 있다. 죽음을 어떻게 인식하고 준비하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 언뜻 역설적으로 들리는 이 말은 많은 웰다잉 연구자들의 연구 사례에서 증명된 바 있는 사실이다. 많은 사람들이 웰다잉 교육을 받고 난 후 보다 즐겁고 행복하게 살아가고 있다.

이 책의 저자는 문학작품, 그중에서도 예로부터 내려오는 설화를 통해 웰다잉 교육을 진행한다. 대부분의 설화는 그 구성이 단순하지만, 그렇기에 보다 원형적인 삶의 서사를 담고 있다. 인생의 진리를 담은 이 옛날이야기들을 통해 삶과 죽음에 대해 성찰하고, 나아가 현생의 괴로움을 치유할 수 있다. 이 책은 웰다잉 관련 연구자들은 물론, 삶과 죽음을 깊이 이해하고자 하는 모든 독자들에게 좋은 길잡이가 될 것이다.

프롤로그

제1장
현대사회와 죽음

1. 죽음과 성찰
2. 죽음학
3. 죽음의 문제

제2장
웰다잉 교육

1. 웰다잉과 죽음 준비 교육
2. 웰다잉 교육의 역사
3. 웰다잉 교육 프로그램 및 선행 연구

제3장
문학치료적 웰다잉 교육 프로그램

1. 설화를 활용한 웰다잉 교육 프로그램
2. 문학치료와 죽음
3. 웰다잉 교육과 자기 서사 이해
4. 설화 서사 탐색과 웰다잉 활동의 연계구조

제4장
설화를 활용한 웰다잉 교육 프로그램의 개요 및 구성

1. 프로그램의 기본 체계
2. 프로그램 활동의 원리
3. 프로그램의 방법과 실제

제5장
설화를 활용한 웰다잉 교육 프로그램의 세부 내용

1. 프로그램의 설계
2. 프로그램의 세부 내용

제6장
서사적 자기 이해와 치유

1. 중년기 남녀 참여자의 서사적 자기 이해와 태도 변화
2. 애착 갈망과 안정 추구로 인한 갈등 서사
3. 외부세계 편향으로 인한 페르조나의 서사
4. 상처가 치유되고 긍정적 자존감으로 변화된 치유 서사

제7장
죽음 인식의 변화

1. 중년기 참여자들의 자기 서사와 죽음 인식 변화
2. 청년기 및 노년기 자살 위험군 사례와의 비교

제8장
프로그램 활용 방법

1. 기존 프로그램 대비 차별적 효과
2. 문학치료적 웰다잉 교육 프로그램의 활용 방법