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삶의 인과를 깊이 이해하면 마음의 고통이 치유된다
실제 상담 사례로 증명되는 ‘카르마’의 심리치료 효과

‘카르마(karma)’는 삶의 인과를 설명하는 진리의 개념임에도 신비화된 이미지나 숙명론적 개념으로 오해를 받아왔다. 하지만 카르마, 즉 삶의 인과를 깊이 이해하면 자신이 겪는 마음의 고통을 치유하고 삶의 본질을 깨달을 수 있다. 이 책에서는 카르마 인과 법칙을 자세히 설명하고, 이를 바탕으로 마음의 문제를 풀어간 일곱 가지 상담 사례를 소개한다. 종교가 다르거나 심지어 카르마를 부정하던 이들이 어떻게 카르마 인과 법칙을 받아들이고 마음을 열어갔는지 그 과정을 생생히 볼 수 있다.

저자 이충현 교수(동국대 동서사상연구소)는 연세대 화학과를 졸업하고 기업에서 13년간 근무하다, 마음과 삶의 의미를 알아보고자 대학원에서 철학과 불교를 상담의 관점에서 공부했다. 현재 서울 목동에 마음연구소 우산을 열고 카르마 상담 원리에 기반한 상담과 교육을 진행하고 있다.

들어가며

1. 왜 카르마인가?
1) 결과중심적 사회와 정신 건강
2) 인과적 사고
3) 자기 통제력
4) 불교로 본 자기 통제와 고통의 문제

2. 카르마의 인과법칙
1) 삶의 인과에 대한 두 가지 극단
2) 카르마의 본질: 의지 / 카르마 상담의 제1원리
3) 번뇌와 의지 / 카르마 상담의 제2원리
4) 윤회와 현재 / 카르마 상담의 제3원리
5) 카르마와 느낌 / 카르마 상담의 제4원리
6) 카르마와 인연 / 카르마 상담의 제5원리
7) 카르마 인과의 시기와 종류 / 카르마 상담의 제6원리
8) 카르마와 꿈 / 카르마 상담의 제7원리

3. 통찰과 치유의 카르마 상담
1) 버림받음이 두려운 50대 수현
2) 트라우마로 고생하는 20대 정화
3) 대인기피를 겪는 30대 주은
4) 다른 별에서 온 영혼의 소유자라는 40대 은정
5) 아버지를 원망하는 취준생 20대 진우
6) 남편과 심각한 갈등을 빚은 40대 선미
7) 자신을 깨달은 존재라 여기는 50대 기태

나가며