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번아웃은 우리가 직장에서 경험하는 압박과 불만을 이야기할 때 자주 사용하는 용어가 되었다. 하지만 우리는 번아웃이 무엇을 의미하는지 정말 잘 모르기 때문에 이 담론은 지치고 절망하는 노동자들에게 거의 도움이 되지 않는다. 조나단 말레식은 그런 노동자 중한 명이었고, 종신교수직을 그만두면서 고통에서 탈출했다.

그는 이 책에서 과학과 문학, 철학 등의 다양한 렌즈를 통해 번아웃을 파고들면서 왜 우리가 순교에 가까울 정도로 일에 높은 이상을 두려 하는지 그 기원을 추적하고, 지속적으로 일을 해야 한다는 문화적인 헌신에 이미 저항하고 있는 개인과 공동체의 모습을 그려낸다. 또한 우리 중 많은 사람이 왜 일에 지치고 소외되고 쓸모없다고 느끼는지를 엄밀하게 조사하기 위해 교수라는 직업에 완전히 소진된 자신의 역사를 추적한다. 나아가 우리가 번아웃 문화를 극복하면서 일보다 삶의 중요성을 발견하는 데 필요한 지혜가 무엇인지 이야기한다.

한국의 독자들에게 · 6

들어가는 말 · 8

1부 번아웃 문화

1장 모든 이가 번아웃에 시달리지만, 그것이 무슨 의미인지는 아무도 모른다 · 37

2장 번아웃: 첫 2,000년 · 61

3장 번아웃 스펙트럼 · 95

4장 번아웃의 시대에 일은 어떻게 나빠졌는가 · 125

5장 일의 성인, 일의 순교자: 우리의 이상이 품은 문제 · 159

2부 반-문화

6장 전부 가질 수 있다: 좋은 삶에 대한 새로운 시각 · 195

7장 베네딕트회 수도사들이 일이라는 악마를 길들이는 방법 · 227

8장 번아웃에 맞서는 다양한 경험들 · 261

맺는말 · 296

감사의 말 · 312

미주 · 316

옮긴이의 말 · 346