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추천의 글 … 5
·여는 글 … 9

1장. 글쓰기라는 슬로우 푸드를 즐기는 법

잘 쓰자니 어렵고, 안 쓰자니 괴로운 글쓰기 … 21
‘일필휘지’로 단번에 써낸 글은 없다 … 23
글쓰기 능력은 글쓰기를 통해 키워진다 … 26
정석 글쓰기를 희망한다면 루틴 베껴 쓰기를! … 28
글쓰기는 먼지처럼 떠다니던 생각에 논리를 부여한다 … 30
논리력, 어휘력을 키워주는 읽기 … 31
글쓰기의 기초 체력 기르는 법 … 33
책은 최고의 명함이다 … 34
삶을 진중하게 다루는 마인드가 먼저다 … 36

2장. 마음속 불 조절하기

독자를 한 방에 쓰러뜨리는 법 … 41
경험과 커리어 그 이상의 무게 … 41
경험은 힘이 세다 … 42
달인이 될 것인가? 전문가가 될 것인가? … 42
아파본 사람은 다른 이의 상처를 금세 안다 … 43
지나온 삶을 쓰다 보니, 내 인생이 소중해졌다 … 44
글쓰기는 힘들지만 괴롭지는 않다 … 44
고뇌를 쓸까? 인생을 담아낼까? … 45
관찰, 앎, 글쓰기는 하나다 … 45
지구 끝에 닿는 길은 자기 안으로 들어가는 글쓰기다 … 46
제대로 표현하려면 거리를 둬야 한다 … 46
저명한 언론인에게 배우는, 쉽게 읽히는 글쓰기 3원칙 … 47
글쓰기는 몰입 명상의 최고봉 … 48
균형감을 유지한다는 것 … 48
글쓰기와 영성의 담금질 … 49
탄탄한 글을 짓는 데 요구되는 다섯 가지 요소 … 49
자전 에세이를 쓰려는 당신에게 주는 백만 불짜리 팁 … 50
뼛속까지 내려가서 써라 … 50
삶의 응어리를 풀어내면 환한 세상과 만난다 … 51

3장. 글 재료 맛깔나게 다듬기

글이 안 풀려서 고민인 당신에게 … 55
글 쓸 때 반드시 짚어야 할 세 가지 … 57
당신의 관점에 풍덩 빠뜨리는 이야기 글의 힘 … 59
소재 선정만 잘 해도 글의 절반은 성공이다 … 61
SNS 비즈니스를 극대화하는 4단 논법 글쓰기 … 62
블로거들의 고민을 덜어주는 글쓰기 활용 팁 … 64
작가 스티븐 킹의 ‘김빠지는’ 한마디 … 68
‘책’ 쓴다 생각하지 말고, 그냥 ‘글’을 쓰자 … 70
출판사 편집자의 러브콜을 받는 방법 … 71
공감, 구독률 2배로 높여주는 블로그 글 배치 팁 … 73
평범한 사람이 전문가 되는 최고의 방법 … 76
이야기 요리사 봉 작가를 만나면 … 77

4장. 매력적인 글쓰기 플레이팅

낯설게 보고, 낯설게 쓴다 … 83
대상의 본질에 집중하는 글쓰기 … 84
표현을 너무 과장하고 있지는 않는가? … 87
형용사,ㆍ부사를 줄여야 품위 있는 글이 된다 … 88
수식어를 절제할 때 문장이 비상(飛上)한다 … 92
매끈한 글보다 진정성이 먼저다 … 93
매력적이고 섹시한 제목을 붙인다 … 95
키워드를 활용하면 글쓰기가 쉬워진다 … 97
고민되는 글의 첫 문장과 끝 문장 처리 … 98
단번에 마음을 사로잡는 내러티브 글쓰기 … 99
머리글과 지은이 소개 글 … 101
글쓰기에서의 적정한 거리두기 … 103
감동은 서술보다 생생한 묘사에서 나온다 … 105
독자 위에 군림하는 문장은 누구도 좋아하지 않는다 … 107
시제를 일치시키자 … 108
글의 설계, 왜 중요한가 … 110
논리적 사고가 좋은 글을 만든다 … 112
음식이든 글이든 간이 배야 맛있다 … 113

5장. 글맛 더하기 & 첨가물 빼기

쉽고 담백한 글이 최상의 문장이다 … 117
중언부언이 되지 않게 하려면 … 118
퇴고 작업에 정해진 매뉴얼은 없다 … 119
글맛을 더해주는 퇴고의 세 가지 원칙 … 121
집필 의도에 맞게 썼는지 스스로 검열관이 되어야 한다 … 123
글쓰기는 재고(再考)의 과학이다 … 125
독자의 오감을 자극하는 묘사적 글쓰기 … 126
문장의 군더더기를 없애는 다이어트 전략 … 127
간밤에 쓴 글은 다시 보아야 한다 … 129
완성도 높은 글, 고쳐 쓰기가 답이다 … 130

6장. 당신의 삶을 요리할 때

누구에게나 책 한 권 분량의 이야기는 있다 … 135
경험, 묵히지 말고 책으로 써보자 … 136
치유와 용서의 에너지가 팍팍 솟는 자기 서사 쓰기 … 138
나직한 목소리가 들려주는 삶의 감동 … 139
세상은 당신의 이야기를 기다린다 … 141
스토리텔링을 넘어 ‘내러티브’ 글쓰기로 … 143
온전한 자기수용을 몸으로 익히는 서사 쓰기 … 146
콤플렉스는 내 글의 제재이자 힘 … 148
나의 강박증 극복에 관한 보고서 … 150
당신의 브랜드 가치를 높여주는 책 쓰기 … 153
미련하고 우직하게 글과 씨름하라 … 155
자서전 쓰기에 담긴 의미와 인생의 재발견 … 156
자서전 쓰기가 주는 유익 … 158
노년 설계와 자서전, 그 첫 페이지 시작법 … 160

나오는 글 … 164