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추천의 글 김희중 대주교 _ 8
채수일 한신대 총장 _ 10
석지허 금둔사 스님 _ 12
마무리 글 수행도 전법도 저자거리에서 _ 285

1장 숨 쉬는 데에도 삼천 가지 품위가 들어있다
01 어떻게 살 것인가 _ 20
02 더럽혀진 물은 아까워하지 않는다 _ 24
03 모름지기 다섯 가지를 갖춰야 비구이다 _ 26
04 숨 쉬는 데도 삼천 가지 품위가 들어있다 _ 30
05 화내는 이는 도를 이루지 못한다 _ 33
06 높은 이에게는 떳떳이, 낮은 이에게는 따뜻이 _ 36
07 발의 때를 바라보며 _ 38
08 생활 속에 깨달음이 있다 _ 40
09 꾀하는 것도 나요, 이루는 것도 나다 _ 44
10 비 오는 날은 마음공부 하는 날 _ 46
11 가장 바쁘게 해야 할 일 _ 50
12 명상과 운동(노동)을 함께해야 한다 _ 52
13 정말로 윤회할까? _ 55
14 왜 49재를 지내는가? _ 58

2장 스님도 때를 미는가?
01 이미 용이 되어 승천했는데 _ 64
02 점심이나 제대로 먹세 그려 _ 66
03 제자에게 절을 하다 _ 69
04 단무지 선사 이야기 _ 73
05 그림자가 몸을 따르듯이 _ 75
06 포도주 항아리 속의 사람 _ 78
07 연꽃을 사랑해 _ 83
08 값어치에 매이지 않는 삶 _ 86
09 스님도 때를 미는가? _ 90
10 하루를 살듯이 _ 92
11 온 마음으로 살아보자 _ 96
12 밥을 잘 먹어야 해탈한다 _ 100
13 보이는 대로 들리는 대로 _ 103
14 숫자 0의 의미를 아는가 _ 105
15 바람을 거슬러 멀리 가는 향기 _ 108
16 큰 번뇌 작은 번뇌 _ 110

3장 꽃들에게 희망을 주기 위하여
01 사랑의 힘 찾아내 키우기 _ 114
02 짧은 즐거움일망정 _ 117
03 생각이 다른 이도 친구로 만들어라 _ 121
04 틈을 내줘야 한다 _ 125
05 남의 허물을 지적할 때 _ 128
06 한 방울의 물로 사막을 다 적실 수는 없지만 _ 130
07 쓸모없는 것은 아무것도 없다 _ 135
08 한 마디 말의 힘 _ 137
09 꽃들에게 희망을 주기 위하여 _ 140
10 칠장이는 그림을 그리지 않는다 _ 143
11 꽃으로도 때리지 마라 _ 147
12 안의 소통, 밖의 소통 _ 151
13 약속을 지키는 아름다운 사람들 _ 153

4장 목적이 있으면 죽음도 비껴간다
01 잘 골라라 _ 158
02 잘못 골랐으면 빨리 벗어나라 _ 162
03 꼭 해야 할 일이고 필요한 것이라면 기꺼이 하라 _ 164
04 주인집 텃밭에는 오줌을 누지 않는다. _ 166
05 마음 가는 일에 집중하라 _ 168
06 목적이 있으면 죽음도 비껴간다 _ 171
07 목적과 목표를 말과 글로 표현하고 실천하라 _ 174
08 먼저 잘 들어라 _ 176
09 ‘이번은 특별한 경우니까’라는 식으로
10 합리화하지 마라 _ 179
11 생각을 조율하라 _ 181
12 음식 자리 바꿔 주기 _ 184
13 놀리거나 비하하는 말을 하지 마라 _ 187
14 목표에 집중하라 _ 191
15 두려움을 극복하라 _ 193
16 준비와 자신감 _ 197
17 기다려라 _ 200

5장 추워도 향기를 팔지 않는 매화처럼
01 변화의 아름다움 _ 204
02 꿀을 모으듯이 _ 209
03 평화 가치관으로서의 불살생계 _ 213
04 감관(感官)을 잘 다스려야 한다 _ 216
05 깨닫고도 예전 그대로 살지요! _ 222
06 꽃에서 배우는 마음공부 _ 225
07 꿩 잡는 게 매인가? _ 231
08 닭 벼슬? 그게 어때서? _ 235
09 벙어리도 꿈을 꾸나니 _ 239
10 사랑하라 _ 245
11 추워도 향기를 팔지 않는 매화처럼 _ 252
12 계획을 세워 뜻대로 살자 _ 256
13 반드시 열반으로 이끄는 가르침(dhamma,法) _ 263
14 여자도 성불할 수 있나? _ 270
15 금강경 게송으로 닦는 마음 _ 275
16 부처님 오신 날과 아버지의 추억 _ 280