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건강/취미 > 대체의학 > 기독교(개신교) 목회/신학
아보 도오루 체온면역력
저자 | 아보 도오루 (지은이), 김기현 (옮긴이), 한승섭 (감수)
출판사 | 중앙생활사
출판일 | 2015. 03.20 판매가 | 12,000 원 | 할인가 10,800 원
ISBN | 9788961411523 페이지 | 244쪽
판형 | 404g 무게 | 150*225*14mm

   


[아보 도오루 체온 면역력]은 목욕이나 자세, 어떠한 기분을 갖는가에 따라서 체온이 오르고, 면역력을 높일 수 있는지를 그림과 함께 알기 쉽게 소개한다. 뿐만 아니라 체온계 하나로 자기의 건강상태를 알고, 지금 무엇을 할 것인가를 스스로 판단할 수 있도록 구체적인 방법을 제시한다. 이 외에도 이 책은 기본 원리를 지키면서 맛있게 먹는 저자의 일주일 식단을 소개한다. 즉, 월요일부터 일요일까지 아침, 점심, 저녁으로 나누어 잘 정리되어 있기 때문에 누구나 쉽게 활용할 수 있을 것이다.


 

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