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건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
건강체육의 이론과 실제
저자 | 방신웅
출판사 | 형설출판사
출판일 | 2017. 03.17 판매가 | 12,000 원 | 할인가 10,800 원
ISBN | 9788947281706 페이지 | 140
판형 | 188*257*7 무게 | 266

   


대학생들의 체육활동에 도움이 될 수 있는 건강과 체육에 대한 기본적인 이론과 실질적인 실기에 대한 내용들로 이론편과 실기편으로 구분하여 구성하였다. 이론편에서는 건강관리에 필요한 기본적인 배경지식을 학습함으로써 학생들 스스로가 자신의 건강을 관리할 수 있도록 안내하기 위한 내용들로 구성하였으며, 실기편에서는 이론편에서 학습한 운동과 관련된 이론적 배경지식을 바탕으로 대학생들이 스스로 건강을 관리할 수 있는 실천요령을 체득하도록 하기 위하여 건강체조, 필라테스, 신체인성 집단활동으로 구성하였다.


 

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