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AI 시대, 사람들은 일에서 해방될 것이라고 생각했다. 기술은 반복적인 업무를 빠르게 처리하며 우리에게 전례 없는 효율성과 귀중한 시간을 선사할 것이라고 예측했지만 결과는 어떠한가? 오히려 더 바쁘게 살아가는 나머지 소중한 것들을 잊고 살아가지는 않았는가? 기술이 절약해준 시간을 어떻게 활용할지는 여전히 우리 인간의 몫이다.

서문 1부 한 주를 장악하라 1장 일정표를 기반으로 삼아라 _우선순위를 정하고, 업무 일정을 짜고, 실행하기 2장 할 일을 머릿속에 담아두지 마라 _할 일 목록 앱을 사용해 백업 뇌 만들기 3장 이메일 처리 시간을 일정에 넣어라 _효율적으로 메일함 관리하기 4장 안전망을 두고 일하라 _금요일 재점검이 제공하는 명확성과 안정감 누리기 1부 요약 2부 한 해를 장악하라 5장 무엇이 당신을 행동하게 하는가 _나를 움직이는 원동력 찾기 6장 어떻게 하루 만에 한 해 계획을 세울 것인가 _연간 계획의 날 만들기 7장 누가 당신을 앞으로 나아가게 돕는가 _파트너와의 주간 책임 세션을 실행하기 2부 요약 3부 인생을 장악하라 8장 행동과 자아상을 개선하라 _좀 더 발전된 ‘나’와 만나기 9장 더 똑똑해지고 싶다면, 더 경청하고 조언을 구하라 _말을 적게 할수록 좋은 이유 10장 전략적으로 생각하는 법을 배워라 _문제를 해결하는 구체적인 질문들 11장 크게 생각하라, 그리고 작게 시작하라 _원대한 계획을 세우고 실행하기 3부 요약 부록 1. 메모 잘하는 법 2. 휴가 계획 세우는 법 3. 팀 파악과 관리하는 법 주