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현대 사회에서 은퇴는 더 이상 먼 미래의 일이 아니다. 평균 수명이 늘어나고 노후 생활이 길어지면서, 많은 사람이 퇴직 이후의 삶을 막연한 불안 속에서 맞이하고 있다. 하지만 넘쳐나는 은퇴 정보는 때로 불안을 덜어주기보다 더 키우기도 한다. 이 책은 바로 그 혼란 속에서 예비 퇴직자와 중장년 독자들이 자신만의 기준을 세우고, 지금 할 수 있는 준비를 하나씩 시작할 수 있도록 돕는다.
『당신도 돈 걱정 없이 은퇴할 수 있습니다』는 “퇴직 준비는 무엇부터 시작해야 할까?”, “노후 적정 생활비는 어느 정도일까?”, “노후에 도움이 되는 자격증은 무엇일까?” 등 예비 퇴직자들이 가장 궁금해하는 36가지 질문을 중심으로 구성된다. 저자 정도영 소장은 20년간 3,000여 명의 중장년 재직자와 퇴직자를 만나온 현장 전문가로, 실제 상담과 강의 경험에서 길어 올린 현실적인 조언을 이 책에 담았다.
막연한 불안이나 원론적인 조언에 머무르지 않고, 이 책은 퇴직 후의 삶, 노후 생활비와 소득 구조, 두 번째 커리어, 인간관계와 심리적 안정까지 은퇴 이후 삶의 주요 문제를 구체적으로 짚어준다. 단순히 “더 준비하라”고 말하는 책이 아니라, 보통 사람들이 지금 자신의 자리에서 실천할 수 있는 현실적인 은퇴 준비 가이드다.

프롤로그_ 안 그래도 불안한데 불안만 조장하는 사회를 보며

1부 최소한의 은퇴 준비
Q 01 퇴직 준비는 대체 뭐부터 시작해야 하나요?
Q 02 모두가 노후를 준비한다는데, 다들 그런 여유가 있는 건가요?
Q 03 5년 후면 퇴직하는데 노후 준비는 언제부터 준비하면 될까요?
Q 04 노후에는 사실 돈만 있으면 되는 거 아닌가요?
Q 05 나이 오십인데 아직 미혼입니다. 미혼의 노후 준비는 좀 달라야 하나요?
Q 06 퇴직 준비할 때 하지 말아야 할 것은 무엇이 있을까요?
Q 07 은퇴를 걱정하는 사람이 많은데 왜 성공 모델은 찾기 어려울까요?
Q 08 그때그때 상황에 맞춰 살면 되지, 은퇴 고민이 너무 많은 거 아닌가요?
◇ 나이 들어도 건강을 지키는 방법이 있을까요?

2부 돈 걱정 없이 은퇴하려면
Q 09 노후 적정 생활비는 어느 정도인가요?
Q 10 노후 자금은 어떻게 마련하는 게 좋을까요?
Q 11 자영업자라 퇴직연금도 없습니다. 자영업자는 노후 준비를 어떻게 해야 할까요?
Q 12 저의 연금 예상 수령금액이 너무 낮아요. 어떻게 해야 할까요?
Q 13 근로소득을 늘리기 위한 특별한 방법은 없을까요?
Q 14 저의 경제적 수준은 어느 정도인가요? 은퇴하는 사람들의 평균 수준이 궁금합니다
Q 15 나이가 오십 대 후반인데 지금 연금 준비를 하는 건 늦지 않았나요?
Q 16 가진 건 집 한채뿐입니다. 노후 준비를 어떻게 해야 할까요?
◇ 돈에 쫓기는 삶을 살고 싶지 않아요

3부 평생 현역을 꿈꾼다면
Q 17 정년 이후 일자리 구할 때 신경 써야 할 것은 무엇인가요?
Q 18 노후가 든든한 자격증에는 무엇이 있을까요?
Q 19 열심히 이력서를 보냈는데 반응이 없어요. 이제는 안되는 걸까요?
Q 20 저비용으로 재취업 준비하는 방법은 없나요?
Q 21 노후에도 안정적인 직업을 갖고 싶어요
Q 22 은퇴 후에 창업에 성공하려면 어떻게 해야 할까요?
Q 23 일은 언제까지 해야 하는 걸까요?
Q 24 중장년은 AI 시대에 어떻게 대응해야 할까요?
◇ 나이는 들었지만 계속 일을 하고 싶어요

4부 나이 들수록 행복해지려면
Q 25 은퇴 후 부부관계가 어색해졌어요
Q 26 인간관계를 넓히고 싶어요
Q 27 은퇴하고 나니 사는 게 재미없어요
Q 28 은퇴 후 잘 살아간다는 건 도대체 어떤 의미인가요?
Q 29 왜 사람들이 자꾸 저에게서 멀어지는 걸까요?
Q 30 은퇴 후에 아무것도 안 하고 싶어요
Q 31 나이 든다는 걸 어떻게 받아들여야 할까요?
Q 32 은퇴하면 행복해질까요?
◇ 나이 들수록 남들과 관계 맺는 게 어려워져요

에필로그_ 각자도생은 마음에 들지 않지만 내 삶 하나는 챙겨갈 수 있다