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마음이 불안할 때는 달팽이와 산책을 하라
장바이란 (지은이), 김정자 (옮긴이) | 정민미디어 |
2025. 12.10 | 판매가 : 16,200 \ | 9791124022078
이토록 번잡하고 소란스러운 세상, 빈번히 불안하고 답답한가? 조급증에 마음이 요동치는가? 이럴 때일수록 필요한 것은 평정심이다. 이 책은 평정심으로 마음을 편안히 다스리는 실질적이고도 구체적인 방법을 동서고금의 사례와 엮어 총 두 파...
마음챙김의 뇌과학
스탠 로드스키 (지은이), 박미경 (옮긴이) | 현대지성 |
2025. 12.08 | 판매가 : 15,210 \ | 9791139728682
바쁜 일상 속에서 마음을 챙길 여유조차 잃어버린 현대인을 위한 마음챙김 책이다. 30년간 마음챙김을 연구해온 뇌과학자 스탠 로드스키는 이 책에서 마음과 몸을 회복할 마음챙김의 과학적 원리와 구체적 실천법을 최신 뇌과학에 기반해 알기 ...
노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식
노먼 빈센트 필 (지은이), 이갑만 (옮긴이) | 세종(세종서적) |
2025. 11.30 | 판매가 : 18,000 \ | 9791199512436
우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만, 사실 오늘 하루를 간신히 버티는 것도 쉽지 않다. 실패가 계속 쌓일 때, 관계마저 버겁게 느껴질 때, 이유 없이 자신이 작아질 때, 우리는 모든 것을 ‘팔자’나 ‘운’으로 돌리며 체념한다. ‘도대...
감정의 온도
이현우 (지은이) | 창작시대 |
2025. 11.20 | 판매가 : 15,120 \ | 9788974472849
일상의 작은 온도 차를 통해 감정을 읽고, 이해하고, 회복하는 길을 안내하는 감성 에세이. 불안, 외로움, 슬픔, 분노, 후회, 공허함 등 우리가 자주 느끼지만 말로 설명하기 어려운 감정들을 섬세하게 짚어내며, 그 안에 숨어 있는 메...
끊고, 버리고, 떠나라
김병완 (지은이) | 플랫폼연구소 |
2025. 11.20 | 판매가 : 11,700 \ | 9791191396669
집착과 욕망을 끊고(斷), 버리고(捨), 떠남(離)으로써 마음을 새롭게 세우는 혁명. 『단사리 마음 혁명』은 외부의 조건이 아니라 내면의 질서로 행복과 성공을 찾는 법을 말한다. 존재의 회복을 통해 진짜 나를 만나고, 어제와 다른 삶...
내려놓으면 모든 것이 온다
김병완 (지은이) | 플랫폼연구소 |
2025. 11.20 | 판매가 : 10,800 \ | 9791191396744
집착과 욕망을 끊고(斷), 버리고(捨), 떠남(離)으로써 마음을 새롭게 세우는 혁명. 『단사리 마음 혁명』은 외부의 조건이 아니라 내면의 질서로 행복과 성공을 찾는 법을 말한다. 존재의 회복을 통해 진짜 나를 만나고, 어제와 다른 삶...
마음의 주인이 되어라
김병완 (지은이) | 플랫폼연구소 |
2025. 11.20 | 판매가 : 10,800 \ | 9791191396720
끊고, 버리고, 떠나라. 『마음의 주인이 되어라』는 집착과 욕망을 내려놓고 진짜 나를 회복하는 내면의 혁명을 말한다. 마음이 바뀌면 인생이 바뀐다, 단사리를 통한 행복과 자유의 길로 안내한다....
청소년 필사의 힘
손성재, 오미진, 황교일, 강란, 이정환 (지은이) | 씽크스마트 |
2025. 11.11 | 판매가 : 11,700 \ | 9788965294689
오늘도 자신의 꿈을 고민하고 꿈을 이루려고 도전하는 아이와 그 곁에서 응원을 아끼지 않는 부모님이 있다. 치열한 경쟁 속에서 자신만의 길을 찾아 고군분투하는 모습에 “잘하고 있어!” 응원의 한마디를 건네보지만, 자칫 아이를 위한 응원...
적당히 잊으며 살아간다
후지이 히데코 (지은이), 이미주 (옮긴이) | 쌤앤파커스 |
2025. 08.11 | 판매가 : 16,200 \ | 9791194755586
일본 교토의 어느 심료내과 의원에서는 환자를 배웅할 때 꼭 이런 인사말을 건넨다고 한다. “자신을 아끼고 보살펴주세요.” 그런 말을 들은 환자는 문을 닫고 집으로 돌아가면서 곰곰이 되새겨보게 된다. ‘나는 나를 잘 돌보고 있을까?’후...
혼자 기대하고 상처받지 마라
하야시 겐타로 (지은이), 한주희 (옮긴이) | 갤리온 |
2025. 07.11 | 판매가 : 16,650 \ | 9788901295688
우리는 하루에도 수천 번씩 남들에게 기대한다. 그 사람과 더 친해지고 싶어서, 함께 성장하고 싶어서, 더 잘해서 좋은 성과를 얻고 싶어서. 그러나 상대의 눈치를 보며 애쓰고 노력하지만 말 한마디에 무너지고 무심한 행동에 종일 마음이 ...

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