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영미권을 비롯한 33개국에서 ‘아이를 키우는 집이라면 반드시 갖춰야 할 양육 지침서’로 자리 잡은 《부모를 위한 원칙》이 국내에서 출간되었다. 이 책이 세계 각국의 부모들에게 사랑받는 이유는 단순하다. 양육의 본질을 담은 육아의 바이블이기 때문이다.
SNS에는 ‘좋은 부모가 되려면 이렇게 해야 한다’라는 정보가 쏟아지고, 수많은 전문가가 저마다 다른 육아법을 제시한다. 하지만 정보가 많을수록 부모들은 오히려 혼란스럽다. 최신 육아 트렌드를 좇느라 우왕좌왕하고, 정작 오직 내 아이에게 필요한, 가장 중요한 것을 놓친다. 쉴 새 없이 쏟아지고 시시각각 변하는 정보에 휩쓸려 육아의 본질을 잃어버리기 쉬운 지금, 이 책은 그 기본기를 다시 짚어준다. 복잡한 이론도, 어려운 방법론도 아니다. 단순하지만 잊기 쉬운 양육 불변의 법칙 109가지를 정리했다. 세계적인 자기계발 전문가 리처드 템플러가 수많은 부모를 관찰하며 발견한, 지혜로운 부모들이 수십 년의 세월을 통해 검증한 원칙들이다.
이 책은 한 꼭지당 3~4페이지로 간결하게 구성되어, 틈날 때마다 펼쳐보고 바로 실천할 수 있다. 아침에 한 가지, 저녁에 한 가지씩 읽으며 매일의 양육 속에서 놓치기 쉬운 기본을 점검하고, 내가 어떤 부모인지 스스로 돌아보도록 권한다. 어떤 이론을 제시하며 ‘이렇게 하라’고 강요하는 대신, 당신은 지금 어떻게 하고 있는지 묻는다. 아이들이 고자질하러 달려들 때, 당신은 어떻게 하는가? 아이가 집 안을 난장판으로 만들어놓았을 때는? 칭찬은 어떤 방식으로 하고 있는가?
수많은 육아 정보 속에서 갈피를 잡지 못하고 방황했다면, 아이에게 무엇을 허락하고 무엇을 제한해야 할지 경계가 모호했다면, 트렌드에 휩쓸려 정작 내 아이에게 맞는 양육을 하지 못했다면, 이제 전 세계가 수년간 읽어온 양육의 기본 원칙을 따라가보자. 이 책은 그 모든 순간에 명쾌한 해답을 제시할 것이다.

들어가며
좋은 부모는 어떻게 만들어지는가

1장 현명한 부모의 기본 마음가짐
001 느긋한 부모가 좋은 부모다
002 완벽한 부모는 없다
003 부모가 먼저 행복해야 한다
004 모든 걸 잘할 수는 없다
005 규칙보다 여유가 중요하다
006 빈 시간이 아이를 채운다
007 모든 조언을 따를 필요는 없다
008 누구나 도망치고 싶을 때가 있다
009 잠시 숨어도 괜찮다
010 당신만의 삶을 지켜라
011 부부만의 시간을 챙겨라

2장 아이와의 관계를 위한 원칙
012 사랑만으로는 충분하지 않다
013 아이마다 다른 기준이 필요하다
014 모든 극단은 나쁘다
015 아이를 웃는 얼굴로 대하라
016 아이에게도 예의를 갖춰라
017 함께하는 순간에 온전히 집중하라
018 당신의 일이 아니라 아이의 일이다
019 정리는 나중에 해도 된다
020 위험을 계산하되, 모험을 허락하라
021 걱정을 드러내지 마라
022 아이의 눈으로 바라보라
023 아이로 경쟁하지 않는다
024 감정적으로 협박하지 않는다

3장 일상생활을 위한 원칙
025 스스로 하게 하라
026 쏘다니게 내버려두어라
027 생각하는 법을 가르쳐라
028 지혜롭게 칭찬하라
029 무엇을 칭찬하는지가 중요하다
030 실패를 인정하게 하라
031 단호하게 선을 그어라
032 인센티브를 활용하라
033 먼저 당신의 감정을 다스려라
034 아이의 평생 식습관은 지금 형성된다
035 아이의 의견을 물어라
036 확실한 목표를 정하라
037 잔소리꾼이 되지 마라

4장 훈육을 위한 원칙
038 부모는 한 팀이다
039 당근은 언제나 채찍을 이긴다
040 일관성을 유지하라
041 재치로 대응하라
042 아이가 아니라 아이의 행동을 지적하라
043 지킬 수 없는 말은 하지 마라
044 화가 나는 상황에서 모범을 보여라
045 잘못했으면 사과하라
046 싸움 후에는 사랑을 확인시켜라
047 감정을 억압하지 마라

5장 인격 형성을 위한 원칙
048 아이마다 다른 보상이 필요하다
049 자신의 특별한 재능을 알게 하라
050 세상에 나쁜 특성은 없다
051 당신과 닮은 점을 찾아라
052 당신과 다른 면을 칭찬하라
053 부모를 이기는 기쁨을 맛보게 하라
054 성취보다 태도를 칭찬하라
055 불안과 두려움을 전염시키지 마라
056 편견을 물려주지 마라
057 완벽한 아이로 키우려 하지 마라

6장 형제자매를 위한 원칙
058 서로의 편이 되게 하라
059 갈등은 나쁜 게 아니다
060 스스로 논쟁하게 하라
061 가족 간 팀워크를 길러라
062 서로의 놀이 친구가 되게 하라
063 아이들을 서로 비교하지 않는다
064 아이마다 필요한 규칙은 다르다
065 한 아이를 편애하지 마라
066 다양한 조합으로 시간을 보내라
067 각 아이의 장점을 찾아라

7장 학교생활을 위한 원칙
068 학교 교육에만 의존하지 마라
069 학교를 통째로 받아들여라
070 아이의 편이 되어 싸워라
071 아이의 감정을 기준으로 하라
072 자기 방어법을 가르쳐라
073 아이의 달갑지 않은 친구들까지 인정하라
074 부모는 교사가 아니다
075 조금 아파도 일어서게 하라
076 중압감을 덜어주어라
077 자기 삶은 자기가 결정하게 하라

8장 십대를 위한 원칙
078 겁먹지 마라
079 십대 아이는 밀수록 반대로 간다
080 아이에게 선택권을 주라
081 아이의 방을 뒤지지 마라
082 생활 기술을 가르쳐라
083 믿고 내버려두어라
084 고함칠수록 멀어진다
085 마지막 말은 아이가 하게 하라
086 권리와 책임의 관계를 가르쳐라
087 아이가 좋아하는 것들을 존중하라
088 성을 건강한 태도로 대하게 하라

9장 위기 상황을 위한 원칙
089 아이를 무기로 이용하지 마라
090 자기만의 방식으로 대처하게 하라
091 어리다고 회복이 빠른 것은 아니다
092 큰 위기는 평생 남는다
093 가족의 문제는 아이의 문제이기도 하다
094 성공적으로 실패하는 법을 가르쳐라
095 아이를 위해 타협하라
096 행동은 말보다 힘이 세다
097 아이를 언제나 최우선으로 하라
098 모든 걸 해결해줄 수는 없다

10장 성인이 된 아이를 위한 원칙
099 멀찌감치 뒤로 물러서라
100 조언을 구해올 때까지 기다려라
101 어른으로 대접하라
102 아이의 친구가 되려 하지 마라
103 그럼에도 응원하라
104 누구를 사랑할지는 아이의 몫이다
105 조건을 달지 마라
106 죄책감을 이용하지 마라
107 당신은 여전히 필요한 존재다
108 모든 것이 당신의 잘못은 아니다
109 한번 부모는 영원한 부모다