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철학자 시라토리 하루히코가 전하는
흔들리지 않고 ‘나로 살아가는’ 47가지 태도의 기록

“인생은 괴로운 것이 아니다.
자신이 인생을 소홀히 하기 때문에 괴로운 것이다.”

철학자 시라토리 하루히코가 전하는 나를 잃어버리지 않고 살아가는 태도. 인생의 복판을 지난 저자가 오늘이 어제와 다르지 않고, 내일은 오늘보다 못할 것 같아 하루하루가 두려웠던 과거의 나에게 들려주고 싶었던 당부를 47가지 짧은 말로 정리했다. 시라토리 하루히코는 젊었을 때의 자신을 닮은 현대인들에게 이렇게 말한다. 살아가는 데 급급해 조금씩 잃어버렸던 나를 다시 찾는 방법은 간단하다. 행여나 놓칠까 봐 고집스럽게 자신을 붙드는 것이 아니라, 고정된 자기 자신이란 없다는 태도로 하루하루 스스로를 낡은 나에서 새로운 나로 바꿔 나가는 것이다.

머리말

1장 인생은 보이지 않는 작은 태도에서 결정된다

01 후회하지 못했음을 후회하라
02 비우기 위해서는 먼저 채워야 한다
03 설계된 욕망을 대신 욕망하지 말라
04 나를 만들어 가는 존재는 오직 나 자신뿐이다
05 모든 감정에는 이유가 있다
06 이야기가 된 사람의 이야기를 듣는 것이 좋다
07 한 사람은 한 사람만큼의 인생밖에 못 산다
08 생각이 머무르는 공간을 마련하라
09 몰입, 시간과 나를 일치시킬 때
10 책에는 저자와 독자의 우주가 담겨 있다

2장 하루를 맞는 태도가 모여 인생이 된다

11 어른이면 어른답게 입어라
12 세상에 대한 혐오로 자신에 대한 미움을 덮지 말라
13 시작점이 아니라 도착점이 지나온 길을 증명한다
14 재능은 모든 사람에게 깃들어 있다
15 파도를 이겨낸 당당한 얼굴은 주름으로 가득하다
16 나도 감히 나를 짐작해서는 안 된다
17 인생이란 경험으로 경험을 대체하는 과정이다
18 의미는 관계에서 생겨난다

3장 생각을 바꾸고 싶다면 태도부터 고쳐라

19 어른은 ‘가지는 것’이 아니라 ‘되는 것’이다
20 고정관념을 버리란 생각도 고정관념일 수 있다
21 자신을 깨뜨려 본 사람만이 세상을 깨뜨린다
22 지름길을 찾으려고 하지 말라
23 부정당해 본 적이 없다면 참신한 발상이 아니다
24 말이란 주는 것이 아니라 주고받는 것이다
25 다르게 생각하려면 다르게 말해야 한다
26 ‘의심’이 아닌 ‘의문’을 가져라
27 창에 비친 내가 아니라 그저 창밖을 보라
28 사람을 함부로 숫자로만 헤아리지 말라
29 자존심은 나를 변명하지 않는 태도에서 나온다

4장 한순간 흐트러진 태도로 평생 쌓은 격이 무너진다

30 인간은 비판받는 것이 두려워 누군가를 비판한다
31 절벽에서 떨어졌다면 날기를 기도하지 말라
32 시간은 외부가 아니라 내 안에서 존재하는 것이다
33 가장 깊은 만남은 침묵 속에 있다
34 세상은 볼 수 있는 만큼만 넓어진다
35 지금의 나는 과거의 내가 내렸던 선택의 결말이다
36 말은 생각의 그릇이다
37 입과 입을 떠도는 말은 그만큼 가볍고 얕다
38 자신을 헤아리듯 남을 대하라
39 지혜란 작은 일과 큰일을 분별할 줄 아는 것이다

5장 운명을 선택할 수는 없지만 그것을 맞는 태도는 선택할 수 있다

40 사치란 과잉이 아니라 여유를 마련하는 것이다
41 번민은 번민하는 것으로만 해결할 수 있다
42 고뇌 또한 다른 누구도 아닌 나의 일부다
43 서점은 생각의 병원이다
44 마음은 내 것이나 내 마음대로 되지 않는 것이다
45 고수는 고통을 도전으로 받아들인다
46 삶이란 본질적으로 불안정한 것이다
47 아무리 준비해도 길을 모르기에 인생은 즐겁다