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“나는 어떤 삶을 살고 싶은가.
어떤 엄마가 되고 싶은가.”
바쁘게 살아내느라 미뤄두었던 질문이 다시 또렷해진 순간, 저자는 글을 쓰기 시작했다.

육아는 사랑만으로 되지 않는다. 특히 일과 육아를 함께하는 부모에게 ‘잘하는 육아’보다 ‘버티는 육아’가 더 현실적인 과제가 된다.

《당신의 육아는 게을러야 한다》는 비교와 죄책감 속에서 흔들리는 부모에게 ‘내 상황에 맞는 육아’라는 기준을 건넨다.
더 잘하려 애쓰기보다, 방향을 조정하고 스스로를 돌보는 선택에 관한 이야기다.

게으름은 무능이 아니라 균형이며, 포기가 아니라 살아내는 방식이다.
이 책은 완벽한 육아 대신 지속 가능한 하루를 선택하고 싶은 부모에게 건네는 조용한 응원이다.

프롤로그 부족한 나도 인정해 주세요 06

1장 시작의 밤 : 워킹맘의 임신은 전투에 가깝다

＊ 당신의 용기에 박수를 11
＊ 임신은 선택이 아니다 15
＊ 준비되지 않은 임신은 조금 서글프다 20
＊ 눈물로 배운 계약의 중요성 25
＊ 이것만큼은 미리미리 챙기자! 34
＊ 조리원보다 더 중요한 곳45
＊ 출산 후, 집안에만 갇혀 있지 마세요 51

2장 미안한 밤 : 당신의 육아는 게을러야 한다

＊ 세상에서 가장 게으른 책육아 58
＊ 당0거래, 고된 육아의 한 줄기 빛 65
＊ 엄마에게 운전은 필수일까? 72
＊ 내가 외동을 선택한 이유78
＊ 주말엔 집콕 육아83
＊ 육아를 누워서 할 수는 없나요? 89
＊ 음주와 육아에 대하여94
＊ 학습지, 알아서 좀 척척했으면 99
＊ 게으른 책육아의 방해꾼 104
＊ 아이 체중이 걱정이라면 112
＊ 해외여행, 무리해서 가야 하나요? 117

3장 고마운 밤 : 부모님 찬스를 써야 하는 당신

＊ 또 입원이야? 123
＊ 육아갈등 아니고 모녀갈등 132
＊ 내리사랑 138
＊ 부모님께 자식의 용돈이란 143
＊ 게으른 효도법 148
＊ 여행은 종종 함께 가세요 152

4장 불안한 밤 : 아이도 엄마도 자라고 있어요

＊ 외동, 언제까지 놀아줘야 하나요? 158
＊ 자녀와 같은 취미를 갖는다는 건 164
＊ 매일 함께 놀 친구를 찾아요 169
＊ 걱정이 많은 아이 174
＊ 맞지 않는 친구 대처법 179
＊ 엄마도 아이도 성장 중입니다. 184
＊ 엄마들 모임이 필요할까? 189
＊ 행복한 육아를 위해 필요한 것 196
＊ 아이를 변화시키는 단 한 가지 202

5장 다짐의 밤 : 일과 육아를 병행하며 나를 찾는 법

＊ 한 줄 일기의 힘 208
＊ 당신만의 취미나 취향이 있나요? 215
＊ 나잇살은 존재한다 220
＊ 우리 남편이 달라졌어요 228
＊ 워킹맘에게 모닝커피가 특별한 이유 233
＊ 나는 왜 늘 시간이 부족할까? 238
＊ 아침 루틴이 필요한 이유 243
＊ 마흔둘에 찾은 꿈 248
＊ 행복한 거북이 클럽에 초대합니다 258