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머리말 4
차례 6

1장 만족

그래 그렇게 사는 거야 14
인생의 목적은 승리가 아닌 성숙 16
적당히 채워야 한다 18
당신은 지금, 어디쯤 서 있는가? 20
고통은 기쁨의 한부분 22
나를 위로 하는 날 24
마음이 따뜻한 차 26
채워둘 수 있는 고운마음 28
필요한 자리에 있어주는 사람 30
마음이 맑은 사람 32
이런 사람에겐 34
...보려거든 36
이익을 분에 넘치게 바라지 마라 38
채워짐이 부족한 마음들 40
한 세상 살다 가는 것을 42
가장 하기 쉽고, 듣기 좋은 말 44
웃음은 좋은 화장이다 46
마음으로 지은 집 48
당신이 좋습니다 50
당신을 그립니다 52
여유 54
감사할 뿐입니다 56

2장 인생

마음의 문을 닫고 60
다가온 인연은 소중하게 62
스스로 이겨가는 삶 64
마음은 누구나 고독한 존재 66
기억 속에 넣고 싶은 사람 68
인연 따라 가는 인생 70
삶이란 그런 것이다 72
인생은 흘린 눈물의 깊이만큼 아름답다 74
내 나이를 이해할 수 있다면 76
용서해서 안 되는 것 78
인생의 기차여행 80
빌려 쓰는 인생 82
맺어진 소중한 인연이기에 84
작은 베풂이 큰 기쁨으로 86
마지막 모습이 아름다운 사람이 되고 싶다 88
얼굴이라는 말 90
왜 사느냐고 물으면 92
눈물 없는 인생을 보았는가? 94
아름답다는 말 96
감정다스리기 98
인생에도 색깔이 있다 100
당신보다 더 소중한 친구는 없습니다 102
인생은 운명이 아니라 선택이다 104
이런 게 인연이지 싶습니다 106

3장 지혜

더불어 함께 하는 따뜻한 마음 110
마음을 열어주는 따뜻한 편지 112
삶의 여백이 필요한 이유 114
나이만큼 그리움이 온다 116
한 글자만 바뀌면 118
가장 아름다운 멋 120
말씨는 곧 말의 씨앗인 것 122
내 생각과 같은 사람은 없습니다 124
고운미소와 아름다운 말 한마디 126
나그네이며 지나가는 행인 128
설탕같은 사람 소금 같은 사람 130
끝없이 기쁜 사람이 되자 132
깨달아라, 자유롭게 살아라 134
그렇게 사는 겁니다 136
3초만 생각해보세요 138
마음이 힘들어질 때 140
얼굴의 뿌리, 웃음의 뿌리는 마음 142
얼굴 없는 만남 144
비워야 채워지는 삶 146
진정한 지혜 148
가장 아름다운 시간 150
그대의 앎을 포기하라 152
미워하지 말고 잊어버려라 154
아름다운 삶 156

4장 행복

길이 멀어도 찾아갈 벗이 있다면 160
웃는 연습을 하라 인생이 바뀐다 162
당신 옆에 이런 사람이 있습니까? 164
그리운 사람이 있다는 것은 166
그리움의 갈대 168
행복에 이르는 두 가지 방법 170
채우는 행복, 비우는 행복 172
마음의 힘 174
나의 삶은 바로 여기 176
행복을 주는 사람 178
내게 이런 삶을 살게 하여 주소서 180
나를 행복하게 해주는 생각들 182
생각할 것, 생각하지 말 것 184
아름다운 미소는 186
서로를 행복하게 해주는 말 188
나 그대에게 작은 행복을 드립니다 190
마음으로 드릴게요 192
지금 손에 쥐고 있는 시간이 인생이다 194
내 마음의 주인은 바로 나 196
마음의 전화 한통 기다려져요 198
마음이 깨끗해지는 방법 하나 200
당신을 기다립니다 202
당신을 만난 후 204
살아 있기에 누릴 수 있는 행복 206

5장 희망

남을 기쁘게 해주는 삶 210
꿈꾸는 삶 212
삶은 새로운 것을 받아들일 때만 발전한다. 214
같이 있고 싶은 사람 216
좋은 말을 하면 할수록 218
후회 없는 삶을 살기 바라면서 220
마음을 돌아보게 하는 글 222
당신이 힘들고 어려우면 하늘을 보세요 224
당신은 기분 좋은 사람 226
좋은 것을 품고 살면 228
꾸미지 않아도 아름다운 마음 230
날마다 이런 오늘 되세요 232
밝은 미소를 잃지 마세요. 234
오늘을 사랑하라 236
따뜻한 마음 238
말의 씨앗 240

6장 사랑

맑은 물처럼 맑은 마음으로 244
내가 먼저 마음을 열면 246
우리가 불행한 것은 248
행여 힘든 날이 오면 250
미움을 지우개로 지우며 252
사랑도 행복도 습관입니다 254
사랑은 아주 작은 관심 256
욕심 하나 버리면 보이는 사랑 258
사랑보다 더 아름다운 사랑 260
그것이 우리의 아름다움입니다 262
어머니의 손 264
사랑이 무엇이기에 266
미워하지 말고 잊어버려라 268
용서는 사랑의 완성입니다 270