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스무 살이 되어 법적으로는 성인이 되었지만,
인생은 책임과 부담으로 다가오고, 잘살아야 한다는 압박에 불안을 느끼곤 한다.
그럴 때마다 지나온 날을 되돌아보면, 어느새 견뎌낸 나가 보인다.

그런 불안과 책임 속에서도 나를 위로하고,
하늘이 나를 도와주길 바라며 한 발짝씩 나아가는 이야기를 담은 책이다.

때로는 마음을 비우고,
때로는 후회하지 않는 용기를 내며,

하루하루를 지나간다.

우리는 모두 처음 살아보는 오늘을 맞이하기에 서툴 수밖에 없지만,
그 서툼마저 사랑하고 싶다.

이 책이 누군가에게 조용한 위로가 되고, 흔들리는 마음에 작은 등불이 되어주길 바라며,
당신의 가장 예쁜 오늘이 슬픔으로만 지새우지 않기를.

프롤로그 : 아이에게／02

1장. 천천히 하는 것, 어떻게 하더라

잊어버린지 오래／14
어디 마음 둘 데도 없는 요즘／16
생각을 깊게 하지 말라면서／18
행복을 타인에게서 찾지 마세요／20
불안할 때면 비우기／21
아무것도 후회하지 말기／22
사람 마음은 보챌수록 도망갑니다／23
지나고 보니 참 어렸구나／25
이만하면이 아니야, 정말 잘 버틴 거야／27
너의 가장 예쁜 오늘이／28
인생은 한 편의 영화와 같다／30
사실은 나 엄청 예민한 사람이라서／31
내가 나에게 괜찮다고 말해준 적이／33
삶은 때때로／34
시련과 아픔／35
너무 힘들다고 해서／36
영원하지 않아서／38

2장. 그리우면 기억에 남는 법

머무르고 싶은 사람／42
나지막이 비가 오던 날／43
너는 나에게 문장이었고, 나는 너에게 단어였다／45
여름이었다／47
찰나의 순간들／49
바쁜 것도 좋지만, 내가 먼저 행복하기／51
너무 사랑하고 좋아하니까, 놓아줄 줄도 알아야 해／52
영원한 건 없으니 매사 겸손할 것／53
한낮 나는 어떻게 기억되려나／54
함께 하고 싶다는 것 ／56
그냥 행복하고 싶은데／58
출처 미상의 불안／60
시련과 아픔／61
사랑을 많이 준 사람일수록／62
별은 내 곁에 있을 때보다／64
말을 해주지 않으면 몰라／65
나를 끝까지 잡아주었으면／67
사실 나는 사랑이 많은 사람이라서／68
사랑시／69
충분히 행복해질 수 있어／71
어둠이 짙을수록／72

3장. 삶의 어느 지점에서 우리가 만났다는 것

순간의 향연들／76
누군가를 제대로 겪어보지 않았다면 추측하지 마／77
사랑은 마치 신호등 같아서／78
제주의 재주／80
가을의 굽이진 향／87
필연적으로 흘러가는 일을 사랑할 것／89
있는 그대로인 나로 살자／91
아픈 과거에 머물러있기엔, 네가 너무 소중해／92
비가 올까 봐 우산을 미리 펴지 않듯이／94
어떤 날의 위기／95
삶은 내가 상상하는 것 보다／96
꽃을 드러내지 말라／97
온기／98
내가 힘들수록／99
내가 나서지 않아도／100
사람 인생은 정말 몰라서／102
어쩌면 우리는／103

4장. 열심히 살아본 기억이 나를 만든다

오해하는 사람／106
하나도 부족하지 않아요, 잘해왔어요／107
카르페 디엠(Carpe diem)／108
말의 유통기한／109
너무 먼 미래를 보고 싶지 않아／110
내가 원하는 결말이 아니더라도／111
나를 제일 많이 사랑하고 응원할 것／113
사랑이란／114
모든 노력은 제때 빛을 보지 않는다／115
아쉬움이 없는 사람이 될 것／117
그거 어떻게 하는 거였더라／118
인정받아야만 대단한 사람이 되는 게 아니야 ／119
되돌아보면 얼마나 더 자라있을까／120
어떤 노력은 가시적이면 안 돼／121
타인의 불행에 기뻐한다면 결국 내 손해에요／122
최고는 아니더라도, 최선을 다할래요／123
하늘이 장차 큰 사람이 될 이에게는／124
언제까지나 남에게 좋은 사람이기는 힘들어／125
차갑고 정나미 없게 느껴지는 세상이라도／127
세상은 불안과 맞서 싸워나가는 과정／128
힘들 때 곁에 머물러 준 사람 ／129
주변의 잡음／131
파도라는 사고／132
불확실성에 맞서 싸울 용기／133
행복이 오래 가길／135
너무 많은 것들에／136
잠시 진정／137
신은 가장 예쁜 꽃을 꺾어다／138
이00／139
큰 사람일수록／140
인생사 새옹지마／141
누구도 나를 함부로 대할 수 없다／142
최고의 복수는 ‘망각’／143
좋아하길 잘했다고 느끼는 사람 ／144
겪지 않았으면 어땠을까／146
운명은 아무도 예측할 수 없는 곳으로／148
내가 죽고 없는 것보다／149
너를 기억한다는 것은／151
행복하기 위해서／152
고생 많았어 오늘도／153
사람 인(人)자／155
축복을 비는 내 마음／156
과거의 아픔／157

5장. 어른이 되어도 어른은 필요해

과거의 아픔에 갇혀 사느라／160
요즘 나의 고민／162
에세이 같은 사람／163
선함은 내가 가진 것 중／164
당신 마음의 연서／165
용기 내 전한 말／166
보이는 것들이 전부가 아니다／168
오해하는 사람은／169
유명해진다는 것은／171
네가 나를 미워해도 나는 행복할 거야／173
훌륭하게 자라기 위한 성장통／174
홀로 긴 악몽을 겪는 너에게／175
어떤 상황이 생겨도／177
사람을 불러 모으는 재주／178
너의 가장 예쁜 오늘이／180
불안에 떨면서까지 유지하고 싶은 관계는 없다／182
성실하게 살아온 시간들이 훗날 나를 지켜줄 거야／184
가끔은 기댈 줄 아는 사람이었으면 좋겠습니다／185
물 들어올 때 버티기／187
스스로가 싫다가도, 평생을 함께하는 건 나라서／189
사람이 싫은 건 아닌데, 누가 나 안 찾아줬으면／190
인생은 내가 정해놓은 대로 가지 않더라／191
생각을 깊게 하지 말라면서／192
불안할 때는 채우기 보다 비우려 해봐요／194
영원한 것은 없기에 겸손하게 살아갈 것／195
누군가는 너를 사랑하고 있다／196
너무 잘하고 있어서 힘든 것이다／197
행복했습니다／199
매일이 행복할 수는 없지만／200
세상에서 가장 멍청한 사람／201
겨울은 반드시 봄을 데리고 온다／203
인간은 힘든 일을 겪으며 성장하고／204
열심히 살았습니다／205

에필로그 : 나는 나를 더 챙기기로 했다／206