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‘내 기준으로 선택하고 행동하는 삶.’ 많은 이들이 바라는 이 한 문장을 현실 조언으로 풀어내며 사랑받아 온 버추얼 크리에이터 알간지의 첫 책이다. 통찰과 유머 그리고 날카롭지만 아프지 않은 조언이 담긴 콘텐츠로 112만 구독자의 일상과 마음을 다독여 온 그는, 이번 책에서 타인의 기준에 흔들리던 삶을 멈추고 ‘내가 나를 실행시키는 방법’을 전한다.

《더블 클릭》은 한 번 누르면 선택, 두 번 누르면 실행이 되는 아이콘처럼, 내면의 목소리를 기준으로 선택하고 행동하는 삶의 기술을 담고 있다. 1부 ‘원클릭’에서는, 왜 우리가 선택 앞에서 주저하는지, 완벽주의·타인 의존·결핍이 어떻게 삶을 가로막는지 살핀다. 2부 ‘더블 클릭’에서는 작은 실행을 시작하는 법, 계획 중독을 넘는 법, 무너진 리듬을 회복하는 법 등 현실적인 실행 전략을 제시한다.

외부의 기준, 정답이라 믿은 안전한 길을 좇으며 공허함을 느끼는 사람, 생각만 하다 움직이지 못하는 이들에게 이 책은 분명한 방향과 해결책을 제시한다. 지금 선택과 실행이 두렵다면, 수많은 구독자의 ‘다음 클릭’을 이끌어온 알간지가 건네는 질문과 조언을 따라가 보라. 당신을 다시 움직이게 하는 두 번째 클릭은 결국 당신의 손끝에서 시작된다.

프롤로그

1부 원클릭 | 선택하기

1 선택을 왜 해야 할까?
의자와 나의 차이
점심 메뉴 고르는 일이 중요한 이유
누가 내 선택을 대신 해주면 안 될까?
Go-Getter: 그저 ‘하는’ 아이
가능성은 오직 내 손안에 있다

2 쫄지 마, 완전히 망하는 일은 없어
완벽한 선택은 존재하지 않는다
나의 인생 알고리즘을 바꿔라
정답 없는 시험에서 답을 찾는 법
오리지널리티는 선택의 누적에서 만들어진다
우리는 모두 알 수 없는 길로 간다

3 나를 도울 수 있는 유일한 사람, 나
너를 위해 나를 사랑하겠어
‘나’라고 해서 나를 함부로 판단할 자격은 없다
판단은 끝없는 핑계를 만들어낸다
타인에게 라벨을 붙이지 마라
나의 설정값에서 시작하라

4 취약성의 힘
나의 결핍에 예쁜 스티커를 붙여줄 것
연약함, 오래된 나의 문제이자 가능성
나는 할 수 있다, 평범하기 때문에!
불완전함이 완전함이다

5 자신감, 내 편이 되어주는 유일한 감각
자신감 증폭시키는 법
스스로를 잃지 않는 법, 직감에서 시작된다
자신감에 대한 치명적 오해
악마의 자신감, 4단계 설계법
5가지 질문으로 보는 자신감을 지키는 기술

2부 더블 클릭 | 실행하기

6 변수: 든든한 동업자
성공한 사람들의 단 한 가지 공통점
변수는 우연을 필연으로 만든다
계획을 세우는 사이 기회는 지나간다
실행에 가장 큰 장애물은 ‘완벽한 계획’
변수는 끝끝내 당신 편이다.

7 야크 쉐이빙: 과정을 신뢰할 것
길을 잃으면 야크 털을 깎자
얼마나 헤매든 나는 결국 원하는 곳에 도착할 거야
계획대로 되었다면 영화 〈죠스〉는 실패했다
과정을 즐기라는 말에 대한 심각한 오해

8 내면 자동화: 내가 나를 위해 일하도록 하라
역산 사고, 미래의 나를 불러오기
무의식을 내 편으로 만드는 법
디즈니의 배우들, 써브웨이의 예술가들
작은 질문이 삶의 궤도를 바꾼다
나를 좌우할 데이터는 직접 선별하라

9 멈춤의 기술: 불씨를 꺼뜨리지 않는 법
내면의 불꽃을 원하는 때에 켜고 싶다면
진짜 멈춤과 가짜 멈춤
사랑의 진짜 영향력
빚을 상환해야 할 시점은 반드시 온다
나에게는 결국 내가 남는다

10 다시 더블 클릭: 인생에는 언제나 ‘다음’이 있다
번아웃, 마음의 비상등
산불의 역설
잠시 숲이 타버려도 괜찮다
나만의 방화수를 찾아라

에필로그