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프롤로그 4

Part 1 AI를 깨우는 첫 대화
1장 AI를 시작하기 전, 알아야 할 모든 것 15
왜 지금 AI를 이야기하는가 16
AI는 어떻게 생각하고 작동하는가 21
챗GPT는 무엇이고 무엇이 아닌가 27

2장 AI 시대의 생존 매뉴얼 32
AI 시대, 기회인가 위기인가 33
AI와 함께 살아가기 위해 지금 우리가 할 일 38
이 책을 제대로 활용하는 다섯 가지 방법 42

3장 검색이 아니라 대화를 시작하라 45
대부분의 사람들은 왜 챗GPT에게 네이버처럼 질문할까? 46
검색하듯 묻는 사람 vs. 대화하듯 묻는 사람 48
1분 더 생각해서, 열 배 더 좋은 답변 받기 52

4장 어설픈 질문이 AI를 어설프게 만든다 63
같은 주제도 질문에 따라 바보 AI와 천재 AI가 된다 64
AI의 답변은 당신의 질문 수준을 넘지 못한다 69

Part 2 아무도 알려주지 않는 질문의 기술
5장 헤매지 않고 원하는 답을 얻는 질문 79
나는 왜 모호한 질문밖에 하지 못할까 80
“뭘 물어볼지 모르겠어요” 탈출법 83
초보자도 바로 써먹는 ‘질문 3단 구조’ 88

6장 막막함을 깨는 질문 체크리스트 97
복잡한 문제도 똑똑하게 해결하는 질문 체크리스트 98
처음부터 완벽할 필요는 없다 101
대화를 이어가야 답이 깊어진다 104

Part 3 AI를 한눈에 고르기
7장 모델을 바꾸면 결과가 달라진다 115
GPT-5 업데이트와 기존 챗GPT 모델 지식 116
AI 업데이트 홍수 속에서도 살아남는 법 117
GPT-4o vs. GPT-4.5 vs. o4-mini 121
o3 vs. o3-pro 추론의 천재들 129
GPT-5, 알아서 판단하는 올라운더 134
실전 모델 선택법 138

8장 일 잘하는 사람의 AI 포트폴리오 145
챗GPT 146
제미나이 150
클로드 154
그록 159
퍼플렉시티 164
미드저니 169
소라 173
수노 178
베오3 182
여러 AI를 제대로 사용하는 상황별 가이드 187

Part 4 AI 시대에 살아남는 사고방식
9장 내 생각이 얕으면 AI도 얕아진다 203
프롬프트 복사하는 사람 vs. 질문 설계하는 사람 204
‘아는 것’보다 ‘묻는 법’이 중요하다 207

10장 AI 고수와 초보자의 결정적 차이 215
생각의 그릇을 넓히는 질문 vs. 생각을 가두는 질문 216
AI를 쓰는 사람 vs. AI에게 휘둘리는 사람 219

11장 AI가 대체할 수 없는 당신만의 강점 228
AI가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것 229
AI와 함께 일할 준비 232
함께 성장하는 도구를 가진 사람은, 두려워하지 않는다 234

에필로그 240

부록 일상 속의 실전 챗GPT 활용
1. 식단 짜고 요리하기 246
2. 육아에 활용하기 252
3. 나의 학습력 향상시키기 265
4. 깊이 독서하기 271
5. 새로운 분야 익히기 278
6. 업무용 문서 작성하기 282
7. 문서 요약하기 291
8. 업무 스트레스 관리하기 297
9. 여행 계획 세우기 302
10. 여행 돌발 상황에 대응하기 312
11. 나에게 맞는 취미 찾기 317
12. 글쓰기 시작하기 322
13. 웹툰 기획하기 330
14. 운동 루틴 만들기 333
15. 마음 건강 돌보기 340
16. 가계부 똑똑하게 짜기 347