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오십에는 젊음을 뒤쫓는 조급함이 아닌 어른의 성숙함으로 자신을 가꿔 나가야 한다! 옷차림부터 마음가짐까지, 품격 있는 어른의 자기 관리 현재 멋을 가꾸는 데 에너지를 어느 정도 할애하는가? 애초에 멋 따위는 자신에게 존재하지 않는 속성이라고 생각하는가? 그렇지 않다. 모두 저마다의 멋을 소유하고 있으며, 그 멋은 어른의 성숙함과 함께 더 증폭되고, 가꾸면 가꿀수록 자신만의 멋으로 고급스럽게 승화된다. 멋을 관리하는 중년은 세련되고 아름답다. 오십에 멋을 꽉 붙잡아야 하는 이유다. 패션 프로듀서이자 누적 조회 수 2100만 회 이상의 유튜버이자 유한 회사 모나미 앤드 케이의 대표 이사인 와코 모나미는, 중년 여성들이 어떻게 하면 더 멋진 삶으로 나아갈 수 있을까 고민했다. 자신이 의류 업계에서 쌓은 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 일반 여성들도 쉽게 따라할 수 있는 옷차림부터, 중년에 실천하고 의식하면 좋을 마음가짐까지 품격 있는 어른의 자기 관리를 이 책을 통해 안내한다. 폼 나게 옷을 입는 법부터, 새로운 나만의 스타일을 만드는 법, 현명하게 소비하는 법, 몸과 마음을 가꾸는 법, 현재를 누리고 즐기는 법까지 중년의 라이프를 한층 끌어올리는 노하우들이 이 책에 가득하다. 옷이 아닌 신발을 먼저 골라야 하는 이유, 나이가 들수록 왜 헤어와 메이크업에 더 신경 써야 하는지, 독특한 아이템을 소화할 수 있는 어른의 여유까지 하나하나 언급하며 ‘멋’에 한걸음 더 나아갈 수 있도록 용기를 북돋는다. “이 나이에 무슨 멋이냐고 생각했던 제가 매일 뭘 입을지 행복한 고민에 빠졌을 뿐만 아니라 정열적으로 일에 임할 수 있게 되었어요.” (AT 씨, 44세) “어른의 멋을 손에 넣기로 결심했어요. 40년간 유지했던 긴 머리를 단발 보브로 싹둑 잘랐더니 머리에 어울리는 옷이 늘어났어요.” (시폰 씨, 59세) 멋에 관심이 없더라도, 이 책은 중년의 품격을 높여 주는 사소한 습관들에 대해 배울 수 있는 좋은 기회를 제공한다. 손끝 관리의 중요성, 얼굴에 광택을 내는 비법, 체형의 단점을 커버하는 스타일링, 몸과 마음을 가꿈으로써 이끌어 낼 수 있는 우아한 태도 등 오십의 삶을 더 풍성하고 아름답게 가꿔 나갈 수 있도록 돕는다. 알지 못해 실천하지 못한 것들을 발견하게 될 것이고, 저자가 알려 주는 팁들에 관심을 기울이는 것만으로도 빛나는 중년의 시간을 맞이하기에 부족함이 없을 것이다. 오십에는 젊음을 뒤쫓는 조급함이 아닌 나이듦에 따라 자연스럽게 피어나는 어른의 성숙함으로 자신을 가꿔 나가야 한다. 저자는 ‘오십의 멋’을 포기하지 않길 당부하며 자신의 경험과 노하우가 독자들의 품격 있는 중년의 삶으로 나아가는 길에 나침반이 될 것이라 기대하며 확신한다.

독자들의 말
프롤로그_ 오십의 멋, 놓치지 않기로 했다

1장 성숙한 어른만이 소화할 수 있는 멋 | 폼 나게 잘 입는 법
역사가 깃들 때 더 빛나는 ‘멋’
유행하는 옷만 가득한 옷장은 중년과 어울리지 않다
나에게 어울리는 옷을 찾는 체크 포인트 4가지
‘어울리는 옷’보다 중요한 ‘내 장점’ 찾기
단점을 매력으로 바꾸는 스타일링 연출법
‘왠지 모르게 멋있다’의 정체는 광택이었다!
누구나 간단하게 캐주얼 룩을 소화하는 요령
기본 아이템을 평생 활용할 수 있다는 착각
수수함을 시크함으로 바꾸는 법
멋진 여자만이 할 수 있는 뺄셈 코디란?
독특한 아이템을 소화하는 것도 어른의 묘미
비싼 주얼리와 저렴한 주얼리를 적절히 활용하는 법
옷을 입고 나서 신발을 고른다는 생각을 버려라
산뜻하면서 섹시한 분위기는 셔츠로 연출하자
멋을 부리지 않는 게 더 멋있을 때도 있다
명품 가방을 구매할 때 유의할 점
브랜드 제품을 제대로 알고 즐기는 법

2장 도전하는 오십은 아름답다 | 새로운 ‘나만의 스타일’을 만드는 법
볼품없게 살을 빼면 볼품없게 늙는다
옷으로 체형을 보정하라
딱 맞는 옷 하나, 여러 옷 부럽지 않다
체형 고민은 실루엣을 다듬어서 해결하자
심플함도 전략이 필요하다
당신의 티셔츠는 문제없나요?
오십의 멋쟁이를 위한 패션 팁 6가지

3장 꾸준한 관리가 필요한 일들 | 현명하게 소비하는 법
만일을 대비한 구매를 멈추고 안목을 길러라
충동구매를 막는 ‘부자 사고법’
내 역사를 말해 주는 물건에 둘러싸이는 행복
구석에 잠들어 있기에는 아까운 것들
물건을 엄선해서 소유하는 나만의 규칙
절대 후회하지 않는 쇼핑의 기술
옷 가게 점원을 내 편으로 만드는 법
거절하기 힘들 때 쓰는 마법의 말
손님으로서 지켜야 할 최소한의 매너
제2의 거울을 적극적으로 활용하라
오프라인 점포 vs. 온라인 점포
물건의 가격과 가치의 균형
좋은 패턴과 바느질로 잘 만들어진 옷
계절맞이 옷장 정리가 수월해지려면
실내복은 너무 꽉 끼지도, 너무 느슨하지도 않게
집에서는 피부, 눈, 마음이 즐거운 옷으로

4장 오십의 멋을 한층 끌어올리려면 | 몸과 마음을 가꾸는 법
‘젊어 보여요’는 칭찬이 아니다
예쁜 사람보다 건강한 사람이 더 아름답다
피부결과 머릿결로 당신의 윤기를 관리하라
더욱 신경 써서 관리해야 할 손끝
중년의 머리 손질법
좋아하는 일을 하며 무리하지 않고 걷기
멋진 사람과 아름다운 사람을 판가름하는 기준
오십부터는 미소 천재가 되자
이탈리아 남자가 향수를 뿌리는 법

5장 인생의 품격을 결정하는 중년의 시간 | 현재를 누리고 즐기는 법
어른이 되면 편해지는 점
재미있어 보이는 일에는 일단 뛰어들어 보자!
내가 버킨백을 사지 않는 이유
‘굳은 생각’을 예방하는 스트레칭
‘도와 달라’고 솔직하게 말하는 편이 낫다
공감은 하지만 그래도 나는 나!
어른만 갖고 있는 최강의 무기
분위기 미인의 우아한 몸동작
나에게 이로운 선택을 취하라
과거의 영광은 일찌감치 버려라
당신이 걸어 온 길에 답이 있다
이제는 젊음보다 ‘멋짐’이 더 좋다
옷이 당신을 강하게 만든다

에필로그_ 오십 이후에는 더더욱 멋지게!