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건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
실전! 암 생존자의 재활과 운동
저자 | 양은주, 서미리, 안소영, 윤진아, 원유희, 이소영, 전하라, 정승현 (지은이)
출판사 | 봄이다프로젝트
출판일 | 2023. 12.22 판매가 | 18,000 원 | 할인가 16,200 원
ISBN | 9791192240077 페이지 | 160쪽
판형 | 152*200*20mm 무게 | 208

   


암 치료로 힘들어진 내 몸을 바르게 이해하기!
활력이 생기고 팔다리가 편해지는 운동, 지금 당장 따라해보기!
+ 동작마다 쉽게 따라할 수 있도록 영상 수록!!


“치료 중에 아직 일상으로 돌아가기 전 약한 상태에 있는 환자들에게 적절한 운동을 하라고 조언만 했던 아쉬움이 컸다. 그래서 그분들을 위한 동작을 만들고 필요할 때마다 꺼내서 적절하게 활용하도록 매우 실용적인 부록도 만들었다. 암치료가 끝났거나 아직 치료 중인 환자들은 많은 어려움을 겪는다. 이런 문제들을 해결해주는 요령이 되는 운동, 그리고 오늘 당장 여기서 할 수 있는 움직임들을 만들었다.” - 저자 대표 양은주



 

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