홈앤서비스 SK BROADBAND

『엄마의 첫 SNS』는 육아에 휘둘리다 찌들어 버린 엄마의 자존감 지키기 프로젝트 도서다. SNS 공간으로 들어와 엄마라는 명찰을 떼고 오직 그 시간만큼은 ‘나’자신으로 돌아와 쉴 수 있도록 방법을 제시해 주는 책이기도 하다. 저자는 세 아이를 키우는 전업 주부로 여느 엄마와 똑같은 임신과 출산, 육아로 경단녀가 되었다. 결혼 전에 쌓아온 자신의 커리어가 사라졌고 ‘나’는 없고 ‘엄마’만 덩그러니 남은 시간을 보냈다.
저자는 책에서 우울한 육아스트레스나 끝도 없이 매일이 소란한 하루에서도 나를 찾아야 한다고, 그럼에도 불구하고 나 자신을 잊지 말아야 한다고 주장 하지 않는다. 다만, 세 아이를 키우느라 정신없는 전업주부가 어떻게 집 밖으로 나가지 않고도 N잡러가 될 수 있는가를 상세히 밝힌다.
『엄마의 첫 SNS』는 SNS를 도구로 활용해 전업주부든, 맞벌이 주부든, 그 공간 안에서 자신을 마주하고 내 안의 특별함을 발견하고 그것을 나누는 법, 일상을 지킬 수 있는 시간 관리, 자기 소개하는 법, 사진 예쁘게 찍는 법, 블로그와 인스타그램의 각기 다른 사용법 등 ‘SNS 기록생활’의 A 부터 Z를 친절하고 디테일하게 알려준다.
이 책은 한마디로 ‘엄마들의 슬기로운 SNS 생활’ 길잡이 책이다. 집 밖에 편히 나가기도 어려운 육아 하우스에서 언제든, 어디로든 날아가 여행하듯 유영하다 내 마음과 정신을 위로하는 친구를 만들 수 있는, 가장 쉽게 나답게 SNS 안에서 나의 가치를 찾아주는 안내서다.

프롤로그

PART 1 현재의 ‘나’와 마주하다

엄마, N잡러가 되다
누구에게 SNS가 필요한가
SNS를 가로막는 다섯 가지
‘나’의 욕망을 꺼내 놓기
원하는 내가 되기 위해 지금 내가 해야 하는 일
보여 주는 것이 아니라 기록하는 것

PART 2 새로운 ‘나’를 설정하다

스스로 새로운 이름 부여하기
나는 이런 사람입니다
나에게 어울리는 옷 입기
팔로워 늘리기, 먼저 다가가는 마음
순간을 특별하게 포착하기
나라는 사람의 필터
세상으로 통하는 출구
선택적 일상 공유하기
하나를 해도 열을 한 것처럼

PART 3 온라인 생존기 A t o Z

작심삼일의 반복
비교하지 말고 관찰하기
무엇을 쓰면 좋을까
나만의 콘텐츠 만드는 법
백종원 아저씨처럼 다 퍼 주기
공격이 아니라면 무엇이든 OK
원본은 쫄지 않는다
찌질한 내가 스토리가 된다
내가 보는 나, 남이 보는 나
어리석어 보여도 기브 앤드 기브
느슨한 연대

PART 4 진정한 ‘나’로 살아남기

조급하면 사라진다
내 색깔이 곧 생존의 첫걸음
일상을 지킬 수 있는 시간 관리
꿈을 현실화할 수 있는 가장 빠른 방법
돈은 때가 되면 따라오는 것
SNS가 또 다른 가면이 되지 않도록
엄마들의 반란이 시작된다

에필로그