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스쿼트 바이블
저자 | 아론 호식, 케빈 손타나, 트레비스 네프 (지은이), 백재현 (옮긴이), 박현진 (감수)
출판사 | 대성의학사
출판일 | 2021. 02.08 판매가 | 30,000 원 | 할인가 27,000 원
ISBN | 9791190868105 페이지 | 168쪽
판형 | 210*297*20mm 무게 | 454

   


『스쿼트 바이블』은 스쿼트 호식 박사가 수년간의 경험에서 찾아낸 귀중한 스킬을 담아낸 책이다. 더욱 안전한 스쿼트 훈련 방법과 통증과 고통에 대한 올바른 대처법, 스쿼트 테크닉의 개선, 당신의 강점과 잠재력을 활용할 수 있는 방법 등을 알려준다.
 


 

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