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『내 삶에 힘이 되는 니체의 말』은 니체의 다양한 저서 속에 담긴 글을 통해 ‘나는 잘살고 있는가?’에 대한 답을 제시한 책이다.
이 책은 니체의 말을 누구나 쉽게 이해하고 공감할 수 있도록 구성되어 있어, 인생이라는 긴 여행에 확실한 길잡이가 되어 준다. 또한 세상 바라보기, 나를 바로 세우기, 건강한 관계 맺기, 운명과 마주하기, 시련 극복하기, 성장을 위한 힘 키우기, 건강하고 행복하게 살기 등 살아가며 꼭 필요하지만, 누구도 명확히 알려주지 않은 인생의 숙제를 푸는 열쇠를 쥐여준다.
어떠한 역경 속에서도 자신의 의지를 굽히지 않고 당당히 살았던 니체. 『내 삶에 힘이 되는 니체의 말』은 시련의 벽에 막혀 방황하는 현대인에게 삶의 이정표가 될 것이다.

머리말_자유로운 정신과 건강한 삶을 위하여
일러두기

1장. 세상 바라보기
우리는 변하는 것에 지나치게 정신을 빼앗기며, 정작 중요한 것을 잊고 있다. 바로 자신과의 대화, 삶의 방향성을 부여하는 것, 소명을 찾는 것이다.

2장. 나를 바로 세우기
욕망에 사로잡혀 있으면 집착하고 얽매인다. 욕망에 잔물결이 일지 않는 자기를 지키는 삶, 내 모습 그대로 살아라.

3장. 건강한 관계 맺기
인간관계는 소중한 것이지만, 너무 많은 관계에서 진정성을 찾기는 힘들다. 나에 대한 평가에 현혹되지 말고, 먼저 나를 돌보자.

4장. 운명과 마주하기
로켓을 쏘아 올릴 때 각도를 조금만 잘못 맞춰도 도착 지점이 엉뚱한 곳이 되어 버린다. 지금, 이 순간에 어떤 생각을 하고 어떤 행동을 하는지가 중요하다.

5장. 시련 극복하기
삶에 대한 자기만의 이유를 가진 사람은 단단하다. 명확한 삶의 이유는 시련을 이겨내는 가장 강력한 무기이기 때문이다.

6장. 성장을 위한 힘 키우기
성장의 곡선은 완만한 상승 곡선이 아니다. 서서히 에너지를 쌓다 보면 어느 순간 도약하는 순간이 온다.

7장. 건강하고 행복하게 살기
몸보다 마음과 정신이 먼저 늙지 않도록 하자. 건강하고 행복한 삶은 청년의 정신에서 나온다.