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- 여자들은 왜 자꾸 자신의 성공을 변명할까?
- 여자들은 왜 성공하고도 자꾸 운이 좋았다는 이유를 붙이며 자신의 유능함을 부정할까?
- 특히 여성에게 두드러지는 자기불신의 심리는 어떻게 형성되었을까?
- 유능함의 기준을 바로잡고 대범하게 권리를 되찾는 방법이 있을까?
- 세계적인 워크숍 리더이자 강사인 밸러리 영이 제안하는 성공에 주인의식을 갖는 방법들!

“나는 이제 성공을 변명하지 않기로 했다.”
당신의 성공을 만든 것은 운이나 우연이 아니다

주변을 둘러보면 사소한 실수 한 번에도 괴로워하는 여성들이 많다. 이들은 건설적인 비판 또한 자신의 부족함에 대한 증거라고 생각하고, 자신의 능력보다는 행운이 성공을 이끌어냈다고 믿는다. 지나치게 완벽해지려고 애쓰거나 사람들의 눈에 띄지 않으려고 하며, 의견을 숨기고 중요한 일을 일부러 마무리하지 않기도 한다. 그러다가 어떤 일에 성공하면 속으로 이렇게 생각한다. ‘다행이야. 이번에도 속여서 넘어갈 수 있었어.’
이 책 《여자는 왜 자신의 성공을 우연이라 말할까》는 바로 이러한 여성들이 자기불신, 즉 자신이 유능하게 보이게끔 사람들을 속이고 있다고 믿는 현상인 ‘가면 증후군’을 극복하고 자신의 능력과 재능을 확인할 수 있도록 도와준다. 독자들은 이 책을 통해 가면 증후군을 겪고 있는 다른 여성들의 사례와 저자의 실질적이고 효과적인 조언을 만나볼 수 있다. 자신의 재능과 지성을 객관적으로 확인하고 싶다면 이 책을 펼쳐보자. 피땀 흘려 이룬 성취를 변명하지 않는 법, 성공을 진정으로 소유하는 법을 깨닫게 될 것이다.

프롤로그 우리가 서로의 비밀을 안다면 얼마나 위안이 될 것인가

1장 가면 증후군 클럽에 오신 것을 환영합니다
자신이 사기꾼이라고 믿는 여자들
성공을 불편하게 만드는 이 감정의 이름은
당신은 자꾸 성공에 핑계를 댄다
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2장 당신이 스스로 사기꾼이라 생각하는 일곱 가지 이유
가면 증후군을 배우며 자랐다면
집단 속에서 끊임없이 타인과 자신을 비교한다
혼자일 때, 혼자라 느낄 때
“내가 잘해야만 다른 사람도 피해 입지 않을 거야.”
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3장 모든 게 당신 탓은 아니다
여자인 당신의 유능함을 인정하지 않는 사회
사회가 여자에게 들이대는 이중잣대
여자의 일은 언제나 작고 사소해진다
“여자는 수학을 못해.”라는 고정관념
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4장 능력을 숨기려는 노력들
“저는 똑똑하지 않아요. 남들보다 더 노력할 뿐이죠.”
안 하는 척하거나, 들키기 전에 도망치거나
일을 끝마치지 않는 여자들의 심리
당신이 보호기제로 얻는 것들
어떤 대가를 치르게 될까
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5장 여자는 왜 자신의 성공을 우연이라 말할까
행운은 요행이 아니다
성공의 필수 요소 네 가지: 행운, 타이밍, 인맥, 성격
성공을 진정으로 소유하는 방법
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6장 유능함의 기준을 바로잡아야 한다
유능함에 대한 기준을 바로잡아야 하는 이유
모든 것이 완벽해야 한다는 강박
- 완벽주의자 유형이 능력을 보는 관점
‘나는 배우지 않아도 잘해야 해.’
- 타고난 천재 유형이 능력을 보는 관점
전문가라면 모르는 것이 없어야 한
- 전문가 유형이 능력을 보는 관점
도움을 요청하지 못한다
- 엄격한 개인주의자 유형이 능력을 보는 관점
얼마나 많은 일을 동시에 수행할 수 있을까
- 슈퍼우먼 유형이 능력을 보는 관점
‘모든 걸 알지 못하면 아무것도 모르는 거야.’
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7장 실패, 실수, 비판을 이기는 법
여자들은 모든 비판을 내면화한다
비판을 개인적인 공격으로 받아들이지 마라
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8장 성공의 발목을 잡는 배려와 관계에 대하여
성공에 대한 복잡한 두려움
‘내 성공이 다른 사람을 힘들게 하는 건 아닐까?’
‘성공이 나를 외롭게 만들 거야.’
‘다른 사람들은 성공한 나를 어떻게 생각할까?’
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9장 당신은 정말로 성공을 두려워하는가?
할 수 없는가, 원하지 않는가
여자는 다른 스타일의 성공을 원한다
성공을 거부하는 직접적인 이유들
편하게 느껴지는 성공을 찾아라
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10장 될 때까지 되는 척하기 전략
비합리적 자신감 증후군 vs 모든 것에 답하려는 남성 증후군
남자들은 뻥치는 것도 능력으로 생각한다
자신감을 불편해하는 사이에 치고 나가는 남자들
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11장 모르는 길도 아는 것처럼 모험하라
모험 근육을 키우는 방법
내면에 숨은 ‘후츠파’를 깨워라
두려워하는 한 가지 일을 매일 반복하라
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12장 대범하게 권리를 되찾는 방법
그들은 되고 당신은 안 될 이유는 없다
두려움이 개입하지 않는다면 나는 어떤 차이를 만들어낼 수 있는가?
지금부터의 나를 위한 선언
“당신은 자신을 평가할 때마다 자신의 마음을 아프게 한다.”

에필로그 아마 당신은 완치되지 못할 것이다

저자 : 밸러리 영
가면 증후군 때문에 학문적으로나 직업적으로 꿈을 포기할 뻔했다. 몇 번의 사건 후 왜 똑똑하고 유능한 수많은 여성이 스스로 아무것도 아니라고 생각하는지 이해하는 것을 삶의 과제로 삼았다. 다양한 조직에서 4만 명 넘는 사람들에게, 그리고 하버드대학교, 스탠퍼드대학교, MIT, 캘리포니아공과대학교, 존스홉킨스대학교, 코넬대학교, 프린스턴대학교 등 60개 넘는 대학교에서 가면 증후군에 관한 강의를 진행했다. 저자의 경력 관련 조언들은 〈월스트리트 저널〉, 〈사이콜로지 투데이〉, 〈시카고 트리뷴〉, 〈그라치아〉 등에 널리 인용되었다.ChangingCourse.com과 경력 코치 훈련 프로그램인 ‘열정으로 소득 올리기Profiting from Your Passions’의 설립자이기도 하다. 매사추세츠대학교에서 교육학 박사 학위를 받았으며, 같은 대학 교육학 과정에 교육의 사회정의 강의를 신설하는 일에도 참여했다.
역자 : 강성희
동아대학교 독문학과를 졸업하고 영국 브라이튼대학교 대학원에서 문화비평론을 전공했다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획자, 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《로즈》, 《마오의 무전여행》, 《신데렐라가 된 하녀》, 《내 인생과 화해하는 법》, 《51%의 법칙》, 《지상 최대의 과학 사기극》, 내셔널 지오그래픽 세계 위인전 시리즈 등 다수가 있다.