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건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
시니어 필라테스
저자 | Manuel Pedregal Canga (지은이), 김혜진, 백순기, 배건호, 정영수, 고지민, 박성미, 최혜정 (옮긴이)
출판사 | DH미디어(양원석)
출판일 | 2022. 03.30 판매가 | 25,000 원 | 할인가 22,500 원
ISBN | 9791190021388 페이지 | 224
판형 | 214*152*13 무게 | 473

   


건강한 노후를 위한 필라테스 재활과 치료

15년 간 치료 전문 분야에서 인정받은 의사 및 물리치료사, 재활치료사 등 의료계 전문가들과 필라테스 전문가들이 모여 과학적으로 뒷받침 된 데이터들을 기반으로 노인들의 재활 테크닉에 필라테스 기법을 접목하였다. 이 운동을 체험한 노인들은 상당한 만족스러움을 표시했으며, 점점 더 많은 사람들이 필라테스 운동이 재활에 좋은 결과를 얻을 수 있다는 사실을 인정하고 있다.


 

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