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건강하게 오래 살겠다고 온갖 노력을 기울이면서도, 정작 수명 자체인 시간에 늘 쫓기며 살아가는 현대인들은 절대 행복할 수 없다. 『나는 곰처럼 살기로 했다』는 불행한 그들에게 시간 관리 전문가가 재미있는 동?화로 들려주는 행복한 시간 관리의 비결이다. 시간 관리에 실패하는 대표적 사례를 아기자기한 그림을 곁들여 다섯 동물의 경우를 통해 살펴보고, 일상에 곧바로 적용할 수 있는 해결 방법과 조언을 들려준다.

머리말
나는 왜 곰을 좋아하는가? 7
푸른 산에 사는 지혜로운 곰 15
전설의 곰을 찾아서 31
세상에 없던 코치, 브루노 43
곰이 전해주는 첫 번째 지혜 59
위대한 흰곰의 전설 61
곰이 전해주는 두 번째 지혜 71
시간 도둑 리프와 라프 73
곰이 전해주는 세 번째 지혜 93
올빼미도 자야 한다 95
곰이 전해주는 네 번째 지혜 105
여우처럼 영리하게 107
곰이 전해주는 다섯 번째 지혜 121
곰 시간표 123
곰이 전해주는 여섯 번째 지혜 135
시간 도둑은 포기하지 않는다 137
곰이 전해주는 일곱 번째 지혜 145
느긋해야 행복해져요 147
곰이 전해주는 여덟 번째 지혜 155
곰처럼 살면 삶이 즐겁다 157
곰이 전해주는 아홉 번째 지혜 167
세상에서 가장 소중한 선물 169
곰이 전해주는 열 번째 지혜 181
맺음말
진짜 삶이 그렇듯이 183
테스트
나는 어떤 타입일까? 188
평가하기 194