홈앤서비스 SK BROADBAND

과거에는 수술로 치료했던 척추질환,
이제는 세분화된 비수술 치료로 안전하게 다스린다!

이 책은 지난 10년 동안 3만 명이 넘는 척추질환자들의 허리병을 비수술 치료 요법으로 고쳐온 〈세바른병원〉의 신명주, 김순권 원장의 척추 치료 경험과 노하우를 담은 책이다. 위험성 낮고 효과 빠른 비수술 치료법에서 난치성 통증환자를 위한 최신 복합통증케어까지, 척추질환 예방법과 치료법을 꼼꼼히 담았다. ‘통증의 답은 일상 속에 있다’고 주장하는 두 저자는 이 책을 통해 현재 겪고 있는 통증과 질환이 어떤 이유에서 비롯된 것인지 그 발생 원인과 과정을 상세히 소개하고 그를 위한 최적의 치료법을 알려준다. 통증 없이 건강한 척추를 지키고 싶지만 방법을 잘 모르는 사람이라면, 절대 놓쳐서는 안 될 책이다.

-저자의 글

1. 척추 누구나 평생 한 번은 아프다

제발 내 허리병 좀 고쳐주시오
허리병은 하루아침에 생기지 않는다
완치가 없는 국가대표급 고질병
척추도 나이를 먹는다
허리병에도 유행이 있다
이제는 비수술 치료가 대세다
척추가 건강해야 삶이 즐겁다

2. 일상을 망치는 척추질환

비뚤어진 자세가 불러들인 만성병, 허리디스크
스마트 기기 사용으로 발병이 늘었다, 목디스크
10대부터 중년까지 허리 건강을 위협한다, 척추측만증 · 척추전만증
몸짱 되려다 허리 통증이 심해졌다, 급성 허리통증(요추염좌 · 급성 허리디스크)
통증 얕보다 더 큰 병으로 키웠다, 만성 허리 통증
수술한 허리병이 재발했다, 척추수술실패증후군

3. 노년을 망치는 퇴행성 척추질환

세월이 불러들인 허리병, 노인성 디스크
증상이 다양해 다른 병으로 오해하는 경우가 많다, 척추관협착증
기침만 해도 뼈가 부러질 수 있다, 척추압박골절
중년 여성을 위협하며 소리 없이 찾아온다, 골다공증
우울증에 빠뜨리는 슬픈 꼬부랑할머니병, 척추후만증
척추뼈에 이상이 생기면 찾아온다, 척추분리증 · 척추전방전위증
치료가 까다로워 더 고통스럽다, 만성질환자의 척추질환

4. 척추질환을 고친 사람들이 선택한 통쾌한 치료법

여전히 척추 수술 권하지 않는 이유
초기 디스크 치료에 효과적이다, 경막외신경박리술
진단과 치료를 동시에 해결한다, 경막외내시경시술
문제 있는 디스크를 직접 치료한다, 고주파수핵감압술 · 플라즈마감압술
난치성 척추관협착증도 치료한다, 척추협착풍선확장술
그 밖의 척추질환 비수술 치료법, 척추체성형술 · 프롤로테라피 · 척추 교정 도수치료
비수술 치료 효과를 200% 높인다, 비수술 복합치료
수술이 꼭 필요할 때가 있다, 현미경디스크제거술 ·협착증현미경확장술 · 인공디스크치환술 · 척추유합술
통증에 대한 모든 것을 치료한다, 척추신경조절 치료

5. 생활 속에서 실천하는 건강한 척추 라이프

한 살이라도 젊을 때 운동하라
자세만 고쳐도 통증이 사라진다
척추에 좋다는 민간요법, 얼마나 믿을 수 있을까?
통증을 유발하는 생활 속 나쁜 습관 버리기
삼시 세끼 골고루 먹으면 영양제 따로 필요 없다
어느 병원이 좋을까, 스마트한 병원 선택법

6. 몸의 균형을 살려주는 척추테라피

통증을 없애주는 척추 마사지
하루 20분 해바라기로 자연치유력을 높여라
스트레스 관리로 면역력 키운다
질 좋은 수면으로 척추 건강 지킨다
몸의 균형을 바로 잡아주는 4가지 테라피