홈앤서비스 SK BROADBAND

자기다움으로 다시 태어나는 두 번째 나

“당신은 지금 자기답게 살고 있나요?”라는 질문에 자신 있게 대답할 수 있는 사람은 얼마나 될까? 이 책에서 ‘두 번째 나’는 자기답게 살아가는 미래의 나를 의미한다. 그동안 우리는 첫 번째 나에 집중하며 살아왔다. ‘첫 번째 나’는 외부적 성공을 추구하는 자신을 나타내며, 사회적, 경제적 기대를 충족시키려 노력한다. 반면에 이 책에서 두 번째 나는 내면의 소리에 귀 기울이고, 진정으로 원하는 삶을 살아가는 자신을 발견하는 과정이다. 우리는 누구나 자기다운 삶을 살고 싶어 한다. 만약 자기답게 사는 미래의 내가 지금의 나를 살아간다면 어떤 변화가 생길까? 그 답은 분명하다. 바로 지금, 나답게 살아갈 수 있는 힘을 키울 수 있다. 그렇다면 자기다운 나, 즉 ‘두 번째 나’가 어떤 사람인지를 알아야 한다. ‘현재의 나’가 40대라면, 50대의 나라면 어떤 선택을 할까? 이 책은 미래의 나를 상상하며 자신을 깊이 탐구하는 자기다움 여정을 통해 자신의 두 번째 나를 발견하도록 안내한다.

ORIENTATION | 자기다움으로 태어나는 두 번째 나

자기다움 워크숍 1. 시간여행

시간여행은 인생 모험 | 선 잇기 여행, 선 넘기 여행 | 코끼리에서 자칼로 | 무삭제 감독판
| 객원에서 주인으로 | 현재와 미래의 시차 | 더 이상 일하지 않을 때, 나는 누구인가?
WORKSHOP 1. 시간여행에 관한 생각 나누기

자기다움 워크숍 2. 두 번째 나

미래로 가는 질문 | 기억상실 | 두 번째 이름 | 두 번째 성격 | 자아의 충돌 | 시간여행
반지
WORKSHOP 2. 과거, 현재, 미래의 나를 함께 만나기

자기다움 워크숍 3. 새벽나라에 사는 거인

미래의 기억 | 판타지 소설 일기 | 같은 사건, 다른 기억 | 새벽나라에 사는 거인 | 자기다
움 소설 쓰기 4원칙
WORKSHOP 3. 자기다움 소설 쓰기

자기다움 워크숍 4. 새벽나라에서 알게 된 것들

자기다움은 아름다움이다 | 시인이 되다 | 자기다움 면역 시스템 | 복사본으로 죽다 | 새
벽 전선 | 내가 나의 스승이 되다
WORKSHOP 4. 자기 자신에게 배우기

자기다움 워크숍 5. 새벽나라에서 쓰는 편지

소설이 어렵다면 편지 쓰기로 | 매일 편지 쓰기, 매일 답장 쓰기 | 소설 편지
WORKSHOP 5. 소설 편지 쓰기

자기다움 워크숍 6. 오래된 미래, 과거로 여행

회고록回顧錄과 회고록懷故錄 | 로카르의 교환 법칙 | 인생 블랙아웃 | 습윤밴드 회고록
쓰기 | 프로타주 회고록 쓰기 | 라벨링 작업 | 과거로 향하는 시간여행 | 새벽나라의 회고록
WORKSHOP 6. 나의 회고록 작성하기

자기다움 워크숍 7. 어제였던 오늘

오래된 미래 | 미래의 나와 조우 | 미래의 나를 위한 연출 | 오늘과 어제의 나, 그리고 옷
장 | 어제가 만든 오늘, 내일이 만든 오늘
WORKSHOP 7. 과거와 현재를 미래로 연결하기

WORKSHOP CLOSING | 세 번째 나를 기다리며