홈앤서비스 SK BROADBAND

흔들리는 교권과 번아웃의 폭풍 속에서 완벽한 교육자의 가면을 쓴 채 홀로 숨을 고르는 선생님들을 위한 단단한 내면 회복 지침서입니다.
저자는 교실을 살리는 힘이 교사의 무결함이 아닌 ‘자기 인식’에 있음을 짚어내며, 감정적 버튼을 관리하고 정서적 방어선을 구축하는 법을 제시합니다. 공감과 권위 사이에서 나만의 교육적 지도를 그리도록 돕고, 인기 있는 교사를 넘어 가치에 기반한 단호하고 따뜻한 훈육으로 나아가는 핵심 가치를 깨웁니다.
시기별로 찾아오는 학급의 정서적 고비를 예측하고 SMART 목표를 수립하는 전략을 통해, 지치지 않고 1년을 버티는 지속 가능한 학급 경영 로드맵을 보여줍니다. ‘정체성 나무 그리기’, ‘가치 경매’ 등 교무실 책상에서 스스로 마음을 치유할 수 있는 ‘실천 워크북’을 수록하여, 교사의 중심을 잡아줄 단단한 닻이 되어줍니다.

프롤로그

PART 1 자기 인식 · 관리 : 단단한 교사로 서기 위한 내면의 힘
자기 이해 · 교사라는 이름 뒤의 나 발견하기
정체성 · 흔들리는 교권 속에서 교육적 정체성 세우기
강점 활용 · 나의 강점으로 만드는 학급 경영
가치관 탐색 · 내가 꿈꾸던 교실, 우리가 만드는 교실
가치 선택 · 갈등의 순간, 가치에 기반한 단호한 선택
목표 설정 · 1년을 버티는 힘: 학급 운영 로드맵
자기 효능감 · “나는 괜찮은 교사다”: 효능감 회복
성장 마인드셋 · ‘아직’ 성장 중인 선생님을 위하여

PART 2 소통·협력 : 관계의 기적을 만드는 연결의 기술
건강한 관계 · 교사와 학생 사이, 안전한 거리와 연결
공동체 의식 · “우리 반은 안전해”: 소속감 높이기
경청과 공감 · 아이의 거친 말 속 ‘신호’ 읽기
바람직한 소통 · 학부모와 신뢰를 쌓는 상담 기술
협력적 문제해결 · 모두가 승리하는 ‘윈-윈’ 중재
갈등 해결 · 깨진 관계를 회복하는 생활지도
다양성 존중 · 모두를 품는 교실의 포용력

PART 3 책임 & 마음 돌봄 : 지속 가능한 교육을 위한 처방
책임 있는 의사결정 · 윤리적 딜레마와 합리적 판단
책임 있는 행동 · 행동의 결과를 책임지게 하는 훈육
감정 인식/조절 · 화가 날 때 교사의 정서 다스리기
스트레스 관리 · 학교를 잊고 ‘나’로 돌아오는 법
마음 건강 유지 · 지속 가능한 마음 챙김 루틴

에필로그