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오늘날 대한민국 10가구 중 4가구가 1인 가구인 시대, ‘혼자 사는 삶’은 이제 유별난 선택이 아닌 보편적인 생존의 형태가 되었다. 이 책은 현재 홀로 생활하는 이들은 물론, 언젠가 다양한 이유로 1인 가구의 삶을 마주하게 될 모든 이를 위한 심리학적 안내서이자 기록이다. 특히, 2030 청년 여성부터 80대 노년 여성에 이르는 11인의 여성 1인 가구가 겪어낸 ‘실존의 문제’를 심층적으로 다루며, 고독과 외로움이라는 인간 본연의 감정에 ‘사랑의 실천’으로 답하는 과정을 담았다.
저자는 8년 전 한 내담자와의 만남을 계기로 여성 1인 가구의 삶에 주목하기 시작했다. 독립과 비혼, 사별과 이혼 등 저마다의 사정으로 ‘혼자’가 된 그녀들은 빈곤과 고립의 위험 속에서도 ‘존엄’과 ‘자율’을 지키기 위해 치열한 삶을 일궈내고 있다. 이 책은 그 치열함의 이면에 숨겨진 심리적 기제를 현상학적으로 고찰한다. 홀로 선 이들이 느끼는 불안과 소외감을 어떻게 자기성찰의 기회로 전환하는지 그리고 그 과정에서 어떻게 ‘인간·절대자·자연 생태계’와의 관계를 통해 내면의 평화를 찾아가는지를 학문적 토대 위에 세밀하게 그려냈다.

이 책의 핵심은 1인 가구의 관계망을 세 가지 차원(인간·절대자·자연 생태계)으로 분석하는 데 있다. 가족이라는 전통적인 차원을 넘어 “비혈연 이웃과 새로운 연결고리를 형성”하고, “종교적 의례를 통해 삶의 방향을 정립”하며, “반려 동식물과의 교감을 통해 사랑과 존중의 욕구를 채워가는…” 등 여성들의 모습은 1인 가구의 새로운 ‘관계 모형’을 제시한다. 이는 단순한 생존을 넘어, 심리학적 ‘초월 욕구’를 충족시키며, ‘생명력’을 회복해가는 역동적 과정의 어딘가이다.

전체 5장으로 구성된 『여성 1인가구 이해하기』는 한국 사회의 통계적 현실에서 시작하여 심리학과 종교학의 이론적 고찰을 거친다. 그러고는 ‘공평한 존중의 사랑’의 윤리를 강조하는 실질적인 정책적 제언으로 마무리된다. 또한, 청년 여성의 독립적 주체성부터 노년 여성의 소통 공간 확보까지, ‘생애 주기’에 따른 맞춤형 심리상담과 돌봄의 필요성을 역설한다. 따라서 ‘공평한 존중의 사랑’이라는 윤리적 가치를 바탕으로, ‘관계의 본질과 그 의미’를 새롭게 발견하여 혼자이지만 결코 고립되지 않은 삶으로, 자기-인정과 사회의식으로 무장하여 당당한 1인 가구의 미래를 『여성 1인가구 이해하기』를 통해 확인할 수 있을 것이라 생각된다.
여성 1인 가구의 현실에 있는 이들은 물론 여성 1인 가구의 다양한 관계 경험을 폭넓게 이해하고자 하는 독자들 그리고 현대 사회의 복합적인 관계 맺음의 양상 속에 주체성을 찾아 가려는 이들에게 꼭 추천하는 책이다.

추천의 글
머리말

1장?1인가구 이해

I. 한국과 국외의 연구로 이해하기
1. 1인가구 연구
2. 1인가구의 마음 건강 및 심리 상담

II. 심리학과 신학으로 이해하기
1. 생애 주기 이론
2. 관계 욕구와 대상관계이론
3. 초월 욕구
4. 작용적 신학(Operational Theology)
5. 비판적 가족주의(Critical Familism)와 공평한 존중(Equal Regards)

2장?한국의 여성 1인가구

I. 청년, 중장년, 노년 여성 1인가구
1. 4인의 청년 여성 1인가구
2. 4인의 중장년 여성 1인가구
3. 3인의 노년 여성 1인가구

II. 여성 1인가구의 관계 경험
1. 인간관계 특성: 혼자여서 신중하지만 적극적인 ‘나’
2. 절대자 관계 특성: 절대자에게서 평화와 희망을 만나다
3. 자연 생태계 관계 특성: 생태계에서 책임감과 인간의 한계를 배우다

III. 여성 1인가구의 공간, 시간, 몸 경험
1. 공간 특성: 자유와 책임감으로 자신의 빛깔을 찾아가는 공간
2. 시간 특성: 부족한 자신을 다독이며 세우는 시간
3. 몸 특성: 아픔을 딛고 스스로 세워가는 몸

3장?여성 1인가구의 관계 경험 모형과 정서

I. 여성 1인가구의 관계 경험 특성과 관계 경험 모형
1. 인간관계 경험 특성
2. 절대자(하나님) 관계 경험 특성
3. 자연 생태계 관계 경험 특성
4. 여성 1인가구의 관계 경험 모형: “생명력을 얻고 희망을 실천하다”

II. 여성 1인가구의 관계 경험 관련 정서
1. 인간관계 경험: 상실감 & 트라우마, 외로움, 친밀감, 자유로움
2. 절대자 관계 경험: 평정심, 친밀감, 온전함
3. 자연 생태계 관계 경험: 친밀감 & 성취감, 평정심

4장?여성 1인가구의 관계 경험과 심리학

I. 생애 주기와 여성 1인가구
1. 자신의 행복을 위하여 ‘주도적’으로 선택하는 20대
2. ‘일과 관계’에서 ‘유능감’을 추구하는 30대
3. ‘인생의 허무함’을 배우고 ‘마음의 행복과 평화’를 추구하는 40대
4. 가족과 자신과의 관계에서 ‘용서와 인정’으로 ‘친밀감’을 추구하는 50대
5. 갈등과 관계의 상실에 의한 ‘침체성’에 ‘성숙성’으로 노력하는 60대
6. 신체적인 ‘통제’에 ‘수용과 해방감’으로 노력하는 80대

II. 여성 1인가구의 관계 욕구와 초월 욕구
1. 관계 욕구: 비혈연의 대상과의 ‘상호성’을 통한 ‘생존과 성장’
2. 초월 욕구: ‘사랑을 주고 싶은 욕구’ & ‘자기-인정과 자기-위로의 능력’

III. 여성 1인가구의 돌봄과 심리 상담
1. 상실감과 외로움: ‘애도 & 소통의 공간’
2. 트라우마: ‘자책감과 분노’에 대한 ‘상향식 접근’의 심리 상담 및 돌봄
3. 여성 1인가구의 ‘관계망의 지속 & 자기-돌봄’
4. 청년과 중장년 여성의 이성 관계에 관한 ‘개인 상담 및 심리 관련 강의’
5. 제언

5장?여성 1인가구의 관계 경험과 신학

I. 여성 1인가구와 ‘공평한 존중의 사랑’의 윤리
1. ‘생존과 존엄성’을 지키기 위해 ‘주도적으로 행동하는’ 청년 여성
2. ‘자기-존중과 사회적 역할’로 새로이 시작하는 이혼위기 중년 여성
3. ‘자신과 내리사랑을 맡김’으로 하루를 살아가는 노년 여성
4. 제언
: ‘공평한 존중의 가족 문화’를 위한 ‘공평한 존중의 사랑 실천’ 캠페인
5. 연구의 의의 및 한계

참고문헌