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『지친 영혼에게 보내는 엽서』는 삶의 어느 시점에서 멈춰 선 사람들을 위한 위로의 기록이다. 상실, 우울, 외로움, 그리고 회복. 이 책은 아픔을 피하지 않고 정면으로 바라보며, 그 속에서도 어떻게 다시 삶의 의지를 회복하는지를 담담히 써 내려간다.

저자는 매일의 무력함 속에서도 스스로를 놓지 않기 위해 한 줄씩 글을 썼다. 그렇게 쌓인 기록은 어느새 한 권의 책이 되었다. 본문 속에는 상실의 시간 속에서도 ‘나’를 지키기 위해 애쓴 흔적들이 가득하다. 아무 말 없이 견뎠던 시간, 타인의 말보다 스스로의 목소리를 듣기 시작한 순간, 그리고 아주 작은 평온을 되찾기까지의 여정이 섬세하게 펼쳐진다. 또한 이 책에는 저자가 회복의 시간을 통과하며 그린 일러스트가 매 꼭지마다 실려 있다. 글에 다 담기지 않는 감정의 결과 마음의 온도가 그림에 머물러 있어, 독자의 마음에 더 깊게 스며든다.

『지친 영혼에게 보내는 엽서』는 단순히 위로를 전달하는 책이 아니다. 고통과 회복을 솔직하게 직시하며, “나를 구하는 힘은 결국 내 안에서 비롯된다”는 메시지를 전한다. 하루의 끝에 무너진 마음을 부드럽게 일으켜 세우는 문장들. 그 문장들은 ‘괜찮아질 필요는 없지만, 다시 살아볼 수 있다’는 희망을 품고 있다. 삶의 속도에 지쳐 잠시 멈춘 이들에게, 이 책은 조용하지만 확실한 목소리로 말을 건넬 것이다. “지금 당신이 있는 자리에서도, 충분히 다시 시작할 수 있다.”라고 말이다.

“조용히 무너졌던 마음이
다시 숨을 고르기까지의 시간.”

불안과 슬픔 사이에서도 피어나는 회복의 빛,
흩어진 나를 일으켜 세우는 조용한 응원

무기력, 아득히 멈춰 있던 바닥
아무것도 손에 잡히지 않던 날들, 삶이 기울어졌다는 감각만이 희미하게 남아 있던 시간. 버텨내는 것이 하루의 전부였고, 마음은 깊은 곳에 가라앉아 있었다. 그 바닥에서 비로소 ‘다시 일어나는 힘’의 근원을 조용히 마주했다.

고요 속을 유영하던 작은 움직임
아주 작은 기척이 마음의 바다를 흔들기 시작했다. 걷기, 글쓰기, 숨을 고르는 일처럼 미세한 움직임들이 다시 나를 살렸다. 고요 속에서 피어나는 변화는 언제나 처음엔 작지만, 가장 오래 남는다.

일 년의 시간, 흩어졌다가 다시 모인 마음
제자리로 돌아오지 못하던 마음들이 계절을 통과하며 조금씩 모양을 되찾았다. 상실과 회복이 교차하는 동안, 나는 나를 잃기도 하고 다시 만나기도 한다. 그 긴 시간의 조각들이 비로소 한 사람의 얼굴로 모여들었다.

살아 있다는 느낌은 느리게 온다
빠르게 낫지 못해도 괜찮다는 사실을 천천히 배운다. 감정은 천천히 움직이고, 회복은 생각보다 느린 속도로 찾아오는 법. 하지만 그 느림 속에서 삶은 다시 나에게 말을 건다.

한 발짝 더, 내일을 향해
아직 멀었지만, 분명히 앞으로 나아가고 있다는 감각이 서서히 스며들었다. 어제보다 조금 가벼운 마음, 오늘은 한 발짝 더 내디딜 용기. 그렇게 나는 조용하지만 단단하게, 내일을 향한 길을 다시 걷기 시작한다.

들어가는 글

1부. 무기력, 아득히 멈춰 있던 바닥
무력감을 느낄 때
조용한 날에 깨어나는 감각
삶이 무채색으로 번지면
멈추고 싶은 날의 공기
낯선 틈에서 피어나는 마음
몸이 기억하는 하루

2부. 고요 속을 유영하던 작은 움직임
내 얼굴에 남은 표정
생각지 못한 여유
비껴선 시간 속의 나
나를 다시 쓰는 일
견딘 감정이 남긴 흔적
사는 게 재미없나요?
아무것도 하지 않는 용기
멈춘 듯 흐르는 시간
정적이 드러내는 진실

3부. 일 년의 시간, 흩어졌다가 다시 모인 마음
천천히 흘러가는 날들
적막 속에 이는 파동
마음을 꺼내다 보면
변화의 틈에 꽃이 필지도
희미해도 희망은 있다는 걸
무기력한 나를 일으킨 건
두 권의 책, 시간을 담다

4부. 살아 있다는 느낌은 느리게 온다
저마다의 무게, 그 속의 빛
돌아온 길 위에서 마주한 나
다시 데워지는 마음
고독을 밀어내는 사소한 힘
느리게 오는 감정의 이름

5부. 한 발짝 더, 내일을 향해
변하지 않는 것들 사이에서
약속 없는 내일이라도
천천히 물드는 길 위의 마음
삶이 나를 붙드는 방식
내일을 부르는 작은 신호

나가는 글