홈앤서비스 SK BROADBAND

이 책은 완벽한 아빠가 되기 위한 매뉴얼이 아니다. 오히려, 실수해도 괜찮다고 말해주는 버그 리포트이고, 다음엔 더 잘할 수 있도록 돕는 패치 노트이다. 아이와의 갈등 속에서 나를 돌아보는 로그 기록이며, 여전히 업데이트 중인 ‘아빠 버전 2.0’의 성장 다이어리이다. 우리는 종종 ‘좋은 아빠’라는 단어 앞에서 얼어붙는다. 아빠라면 모든 것을 알고 있어야 할 것 같다. 언제나 침착하고 성숙해야만 할 것 같은 압박을 느끼기도 한다. 아이의 요구사항에 민첩하게 응해줘야 할 것 같은 압박감도 느낀다. 하지만 아이가 원하는 것은 완벽한 아빠가 아니라, 진심으로 함께해주는 아빠라는 것을 기억해야 한다. “아빠도 잘 모르겠어, 같이 알아보자.”라는 말 한마디가, 아이의 마음에 믿음이라는 큰 울타리를 만들어 준다. 아빠도 모를 수 있고, 실수할 수 있으며, 무엇보다 함께 성장해나갈 수 있는 존재라는 메시지를 주는 것이다.
‘정서적 방화벽’, ‘공감 엔진’, ‘성장 히스토리’, ‘안전 프로토콜’ 등, 이 책에 등장하는 개념들은 단순한 이론이 아니다. 실제로 아이를 키우며, 그리고 저자가 스스로의 내면을 성장시키며 마주한 수많은 시행착오에서 비롯된 이야기들이다. 프로그래머로서의 언어로 정리되었지만, 그 안에는 한 사람의 아빠로서 노력과 성찰이 담겨 있는 것이다.
누군가의 말처럼, ‘문제는 문제로 인식될 때만 문제일 수 있다’라면, 우리는 지금 그 문제를 마주하고 있는 용기 있는 사람들이다. 그리고 이 책은 그 여정에 함께하는 작은 가이드가 되기를 바란다. 아빠는 오늘도 업데이트 중이다. 아이와 함께, 아빠 자신과 함께 어제와는 다른 더 좋은 선택을 하기를 응원한다.

추천사
프롤로그 ?: 아빠라는 자리가 어렵게 느껴지는 아빠에게

1장 : ‘나’라는 시스템부터 점검하기
1. 아빠도 업데이트가 필요하다
2. 버그투성이였던 나의 성장기
3. 아빠라는 역할에 로그인하기

2장 : 진단과 인식 : 내 안의 시스템 로그 열기
1. 디버깅 : 내 안의 상처 찾기.
2. 대물림된 코드, 그 무의식의 루프
3. 의도 vs 결과 : 나도 몰랐던 부모의 흔적
4. 감정의 스택 트레이스 : 나의 반응은 어디서 왔는가?
5. 내가 피해자인 동시에, 누군가의 가해자가 될 수 있다는 사실

3장 : 구조 설계 : 새로운 아빠 프로그램을 짜다
1. 좋은 아빠 아키텍처란 무엇인가?
2. ‘버전 2.0’ 아빠로 전환하기 위한 조건들
3. 부정확한 설계서 : 사회가 말하는 ‘이상적인 아빠’의 오류
4. 사랑과 안전, 핵심 로직의 우선순위 정하기

4장 : 모듈 최적화 : 감정과 관계를 재설정하는 기술
1. 감정처리기 : 분노를 로그로 남기기
2. 정서 캐시 클리어 : 쌓인 감정 털어내기
3. 공감 엔진 : 아이의 시점에서 디버깅하기
4. 회복 루틴 : 아빠의 리커버리 코드
5. 아내와의 커플 리팩토링 : 부부 동기화의 중요성

4장 : 모듈 최적화 : 감정과 관계를 재설정하는 기술
1. 감정처리기 : 분노를 로그로 남기기
2. 정서 캐시 클리어 : 쌓인 감정 털어내기
3. 공감 엔진 : 아이의 시점에서 디버깅하기
4. 회복 루틴 : 아빠의 리커버리 코드
5. 아내와의 커플 리팩토링 : 부부 동기화의 중요성

5장 : 일상 속 구현 : 실행 가능한 루틴 만들기
1. 루틴 설계 : 매일 실행되는 작은 습관
2. 시간 관리 : 멀티태스킹 대신 스케줄링
3. 아이와의 일대일 통신 채널 유지하기
4. 실행 실패 시 : 롤백과 리트라이 전략

6장 : 성장과 업데이트 : 아빠도 계속 배워야 한다
1. 업데이트 주기 : 아빠도 학습이 필요하다
2. 버전 히스토리 : 1.0에서 2.0까지의 변화
3. 외부 모듈 활용 : 독서, 멘토, 상담의 힘
4. 아이의 피드백 시스템 구축하기
5. ‘내가 모른다’는 말의 힘 : 유연한 아빠 되기

7장 : 보안과 안전 : 정서적 보안을 위한 규칙 만들기
1. 정서적 방화벽 : 나와 아이를 지키는 감정 규칙
2. 갈등 상황에 대응하는 안전 프로토콜 설정하기
3. 오류 보고서 : 실수했을 때의 대처법
4. 아이의 신뢰를 얻는 API 설계
5. 보호자 모드 vs 관리자 모드 : 통제 아닌 보호로

8장 : 나와의 화해
1. 원시 코드 : 부모를 이해한다는 것
2. 내 안의 ‘작은 나’를 품는 기술
3. 과거의 나에게 보내는 사과문

에필로그 / 미완성의 미학 - 완성된 프로그램은 없다