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사람들은 저마다 다른 인생길을 걷고 있다. 밝은 대낮의 평탄한 길을 걷는 사람도 있고, 어두운 밤에 가시덩굴 무성한 산길을 걷는 사람도 있다. 부모로부터 독립한 성인의 인생길은 어느 정도 자신의 선택과 의지가 반영된다. 하지만 자녀들은 긍정적이든, 부정적이든 부모에 의해 만들어진 초반 인생길을 걸을 수밖에 없다. 자녀가 부모를 바꿀 수 없으니 자녀에게는 부모에 의해 주어진 인생길 외에는 선택지가 없는 셈이다. 이 책은 자녀에게 유산으로 물려주고 싶은 아빠 삶의 내적 정돈에 관한 이야기다. 안개 자욱한 고단한 인생길을 걸어온 나는 자녀에게 인생 내비게이션을 선물하고 싶었다. 내가 이 세상에 없더라도 자녀들이 고단한 삶의 고비마다 펼쳐보고 다시 힘을 내어 일상의 삶을 살아갈 수 있는 그런 삶의 안내서 말이다. 그래서 자녀에게 전해주고 싶었던 교훈과 통찰을 이야기들로 풀어 나갔다. 이 책을 통해 좋은 부모, 현명한 부모가 되고 싶지만 좋은 부모의 그림자에 눌려 힘든 마음을 견디고 있을 대한민국의 부모님들과 작은 희망의 불씨를 같이 나누고 싶다.

추천사
프롤로그

제1부. 사춘기 자녀

01. 사춘기는 뇌의 엑셀과 브레이크의 부조화 현상
02. 억압된 사춘기를 보내면 평생 사춘기를 앓을 수 있다
03. 반항하는 자녀보다 순종적인 자녀가 더 위험하다
04. 엄마, 아빠!! 제발 내 이야기 좀 들어줘요
05. 사춘기 자녀는 부모의 성숙을 위한 신의 선물

제2부. 원칙에 충실한 부모

01. 좋은 부모를 꿈꾸는 사람들의 빛과 그림자
02. 퀘렌시아로 삶을 안내하는 순수한 관심
03. 본질에 접근하기 위해 삐딱한 시선으로 세상 바라보기
04. 흙 속에서 인생의 진주를 찾는 혜안 갖추기
05. 북극성 같은 삶의 길잡이 되어주기

제3부. 통찰력 있는 부모

01. ADHD 등 자녀 문제를 부모가 주도적으로 해결해 나가기
02. 더불어 사는 세상에 필수 덕목인 갈등관리 능력 키워주기
03. 부모가 지하세계의 메두사일 수 있다
04. 극단적 상황에서 모드 전환하는 마음 근력 키우기
05. 가짜 뉴스와 선전선동 정보로부터 자녀를 보호하기

제4부. 자녀 경제

01. 아무도 자녀의 돈 공부를 시켜주지 않는다
02. 자녀가 어릴 때부터 부자 지능의 씨앗을 심어주자
03. 준비되지 않은 자녀에게 부모의 돈은 독사과가 될 수 있다
04. 자녀의 시드머니를 긴 호흡을 가지고 준비해주자
05. 필수 재화와 욕망 재화로서의 돈의 이중성을 현명하게 관리하기

제5부. 자녀 연애

01. 자녀와 연애와 성에 대한 진솔한 대화 나누기
02. 자녀의 이성관계에 대한 경계선 명확히 하기
03. 좋은 연인을 선택하는 안목 길러주기
04. 결혼 안 한다는 자녀에 대한 지혜로운 대처
05. 데이트 폭력의 구조적 원인과 현명한 대응