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명의가 알려주는 염증 제로 습관 50
저자 | 이마이 가즈아키 (지은이), 오시연 (옮긴이)
출판사 | 시그마북스
출판일 | 2023. 06.26 판매가 | 15,000 원 | 할인가 13,500 원
ISBN | 9791168621435 페이지 | 180
판형 | 148*210*12 무게 | 234

   


음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려준다. 의사인 저자가 수많은 환자를 직접 진찰하고 직접 효과를 본 방법들이니 한번 실천해보자.


 

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