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《고민을 말해 봐! 마법의 마음 우체통》은 가족 관계, 친구 관계, 자아 성장, 공부로 인한 스트레스까지 어린이들의 마음을 무겁게 짓누르는 고민을 다룬 어린이 자기계발서다. 아동·청소년 심리치료사이자 의사소통 전문가인 이임숙 저자는 오랜 상담 현장에서 겉으로는 밝게 웃지만, 속으로는 혼자 끙끙 앓고 있는 아이들을 누구보다 가까이에서 지켜봐 왔다. 이 책은 아무에게도 말하지 못하는 어린이들의 고민을 꺼내어 다정하게 위로하고 해결의 실마리를 전하는 책이다.
이임숙 저자는 ‘마법의 마음 우체통’이라는 상징적인 장치를 통해 어린이의 고민에 공감하며 위로를 전하고, 해결책을 제시한다. 어린이가 고민을 편지로 써서 우체통에 넣으면, 우체통이 답장을 보내는 형식으로 총 24가지 사연으로 구성되어 있다. 우체통의 답장에는 “괜찮아. 그럴 수 있어.”라는 따뜻한 위로와 함께 어린이가 자신의 마음을 이해하고 상황을 풀어 갈 수 있는 구체적인 방법이 담겨 있다. 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 울고 있는 아이, 아무 말도 하지 않지만 마음은 복잡한 아이에게 이 책은 가장 다정한 첫 번째 상담 편지가 되어 줄 것이다.

마법의 마음 우체통이 궁금해?
감정은 하루 종일 롤러코스터를 타!
나의 마음을 표현해 줄 〈감정 어휘표〉

1장. 엄마 아빠는 나를 진짜 사랑하실까?
- 엄마 아빠는 나랑 놀아 주지 않아. 날 싫어하는 것 같아.
- 아빠가 나 때문에 자주 화내. 차라리 내가 없는 게 낫지 않을까?
- 엄마가 동생만 좋아해. 맨날 나만 혼내.
- 부모님이 싸우면 너무 무서워. 모두 나 때문인 것 같아.
- 거짓말을 했어. 들킬까 봐 너무 겁이 나.
- 이렇게 문제가 많은 나를 진짜 사랑하실까?

2장. 나는 내가 마음에 들지 않아.
- 나는 왜 이렇게 키도 작고 못생겼을까?
- 나는 왜 잘하는 게 없을까? 나도 잘하는 게 있으면 좋겠어.
- 나는 왜 실수투성이일까? 실수 없이 잘하고 싶어.
- 전부 다 시시하고 재미가 없어.
- 나도 내가 열심히 했으면 좋겠어.
- 난 내가 싫어. 나도 나를 좋아하고 싶어.

3장. 나도 친구가 많았으면 좋겠어.
- 인기 있는 친구가 부러워. 단짝이 있으면 좋겠어.
- 같이 놀자 말하기가 어려워. 싫다고 하면 어떡하지?
- 사과하기가 싫어. 왠지 지는 것 같은 마음이 들어.
- 친구 때문에 너무 화가 나. 때려 주고 싶어.
- 친구가 나쁜 행동을 했어. 선생님께 말해도 될까?
- 친구 부탁을 거절하고 싶어. 안 논다고 하면 어떡하지?

4장. 나도 공부를 잘하고 싶어.
- 공부를 왜 해야 해? 공부하는 이유를 모르겠어.
- 숙제하는 게 너무 싫어. 난 왜 숙제를 제대로 못할까?
- 발표가 너무 걱정되고 떨려. 친구들이 놀릴 것 같아.
- 수업 시간에 자꾸 딴짓해. 집중 잘하는 친구가 부러워.
- 수학 시험을 망쳤어. 노력해도 안 될 것 같아.
- 나도 100점 받고 싶어. 어떻게 하면 잘할 수 있을까?

에필로그
건강한 마음 체크리스트
마음 편지지