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두드러기는 왜 발생할까?
이렇게 계속 증상 조절 약만 복용해야 할까?
근본 치료는 없을까?
모든 만성 두드러기 환자들이 궁금해할 두드러기 원리와 탈출 방법!

지금까지 현대의학은 ‘두드러기는 알레르기’라는 전제하에 치료약을 개발해 왔다. 그러나 대부분의 두드러기 환자는 알레르기 검사(MAST 검사)를 받아보면 별다른 항원을 찾기 힘들고 IgE만 높아져 있는 것을 확인하게 된다. 두드러기는 아토피나, 알레르기성 비염에 비해 특정 항원을 찾기 힘든, 즉 원인을 알기 힘든 ‘특발성’ 두드러기가 대부분을 차지하고 있기 때문이다.

정확한 원인을 파악하지 못한 채 알레르기 면역 기전을 억제하여 증상만 가라앉히는 대증 치료법으로 대처하면 필연적으로 두드러기가 수년씩 지속되는 경우가 많아진다. 알레르기라는 관점으로는 두드러기를 근본 치료하기 어렵다고 판단한 저자는 지난 13년간의 임상을 통해 두드러기의 특징과 두드러기 환자들의 생활 습관, 성향 등을 예리하게 관찰하여 교감신경 항진으로 인한 열, 과도한 체표 순환, 땀 발생 기능 저하, 소화 기능 저하 등이 원인이 된다는 것을 파악하고, 이에 대한 치료법까지 자세히 설명하고 있다.

만성화된 두드러기로 수개월, 수년 째 고생하고 있는 환자라면 알고 있어야할 두드러기 발생 원리를 쉽게 설명하고, 생활 패턴, 개인 성향에서 어떤 포인트가 원인이 되고, 어떻게 개선해야 하는지를 짚어 준다. 또한 현재 통용되고 있는 현대의학의 치료 방법과 다소 생소할 수 있는 한의학의 두드러기 치료 원리는 무엇인지를 이 책을 통해 알 수 있다.

들어가는 말

1장 두드러기는 생각보다 꽤 오래 지속된다

그땐 그만 살고 싶다는 생각도 했었어요
어느 날 불현듯 나타난 두드러기, 어느덧 n년째

2장 두드러기는 과연 알레르기일까?

무언가 정상과는 다른 반응, 알레르기
현대 의학(서양 의학)으로 살펴보는 두드러기
스테로이드 잘 쓰는 의사가 명의
두드러기 치료 한약에 대해서도 알아보자

3장 두드러기는 열(熱)이다

과도한 체표 순환
열 두드러기, 콜린성 두드러기, 한랭 두드러기의 차이
아토피, 두드러기, 알레르기성 비염의 차이
열(熱), 열(熱), 열(熱)!
아보 도오루의 체온 면역학
아이스 아메리카노의 나라
두드러기 환자 중에는 소양인이 가장 많다
두드러기에 피해야 할 음식
두드러기는 마음의 병?
열과 불안, 공황 장애
열과는 또 다른, 순환과 소화기의 문제
음식성 두드러기(소화 장애와 장 누수 증후군)
땀, 땀, 땀!
다, 사람 사는 이야기(소통하는 한의학)

4장 일반 두드러기 치료 기간과 호전 과정

5장 다양한 특징적 두드러기와 치료 시 예후

콜린성 두드러기
한랭 두드러기
햇빛 알레르기
묘기증
혈관 부종이 동반되는 두드러기
두드러기성 혈관염
소아 두드러기

6장 사진으로 살펴보는 다양한 두드러기 양상

좁쌀형
팽진형
넓은 팽진형
광범위 팽진형
반점형
단순 발적형
콜린형
피부 증상 없이 발생하는 단순 가려움형
한랭형
묘기증

7장 두드러기 완치를 위한 마음 다스리기

텐션 낮추기
건강 관리는 성공의 필요충분조건이다
술에 의지하지 말자

8장 두드러기에 도움이 되는 생활 팁

몸의 온도 낮추기
술, 인삼, 홍삼, 매운 음식 자제하기
좋은 잠과 카페인 줄이기
규칙적인 식사 습관
소염제 삼가기
꾸준하게 땀을 낼 수 있는 유산소 운동

맺는 말
참고 서적