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들어가며_부정적인 생각에도 유형이 있어: 생각의 함정에서 벗어나기 1장 잘하고 싶었는데 망했어요 시험 망했어요 : 한 번의 점수가 나의 가치를 정하는 건 아니야 맨날 틀려요 : ‘맨날’이 아니라 ‘오늘’ 그런 거야 상을 못 받았으니까 쓸모없어요 : ‘몰입’이라는 보물을 기억해 발표할 때 나만 긴장하는 것 같아요 : 생각의 렌즈를 줌 아웃 해서 시야를 넓혀 보자 2장 시도해 봤는데 망했어요 반장 선거에서 떨어졌어요 : 괜히 나선 게 아니라 용기를 낸 거야 다들 내 실수만 기억할 것 같아요 : 사람들은 남의 실수를 오래 기억하지 않아 내 잘못 때문에 졌어요 : 여러 가지 이유가 있어 연습해도 소용없어요 : 노력은 네 안에 쌓이고 있어 3장 잘 지내고 싶었는데 망했어요 내 의견이 무시당했어요 : 너를 싫어하는 게 아니라 생각이 다른 거야 친구 관계를 망쳐 버렸어요 : 한 번의 실수로 관계가 끝나는 건 아니야 친구한테 실망했어요 : 모두가 그런 건 아니야 다른 친구만 인기 있는 것 같아요 : 친구가 빛난다고 해서 내 빛이 꺼지는 건 아니야 나오며_아이는 스스로에게 들려주는 말의 방향으로 자랍니다: 이현아 선생님이 양육자분들께 드리는 글