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세상이 정해놓은 기준이 아닌, ‘나 자신의 기준’으로 살아간다는 것은 무엇일까. 《내 의지대로 사는 삶》은 니체의 사상을 통해 타인의 기대와 사회의 규범에 길들여진 삶을 돌아보게 하고, 스스로의 의지로 인생을 선택하는 용기를 일깨운다. 니체는 말한다. 인간은 완성된 존재가 아니라, 끊임없이 자신을 넘어서는 존재라고. 이 책은 고통과 혼란, 불안마저도 성장의 재료로 바라보며, 삶을 회피의 대상이 아닌 창조의 장으로 다시 보게 만든다.
남들과 다르게 사는 것에 대한 두려움, 실패에 대한 공포, 의미를 잃은 일상 속에서 방황하는 이들에게 이 책은 조용하지만 강한 질문을 던진다. “지금의 삶은 정말 당신의 의지로 선택한 삶인가?” 니체 특유의 날카로운 통찰과 뜨거운 문장은 독자를 안락함에서 깨워, 스스로의 삶을 스스로 책임지는 존재로 우뚝 서도록 이끈다.
이 책은 단순한 에세이가 아니다. 니체의 아포리즘을 끝낼 그의 인생의 에센스며 삶의 방향을 잃은 순간마다 펼쳐보게 될 단단한 내면의 나침반이다. 타인의 삶이 아닌, ‘단 한 번뿐인 나의 삶’을 살고자 하는 이들에게 건네는 강렬한 메시지다.

이 책을 읽는 분에게 4

1장 ㆍ 이번 생애 나는, 무엇을 뛰어넘으려고 여기에 왔나
안이하게 살 것인가 25
나를 죽이지 않는 것은 나를 강하게 만든다 26
얻고 싶은 것이 명확한가 27
자기 자신을 사랑하고 존경하라 28
몇 번이라도 좋다. 이 끔찍한 삶이여, 다시 한 번! 2 9
독립은 강자의 특권이다 30
그대 안의 영웅을 찾아내라 31
어떤 상황이라도 자신을 존경하라 32
많이 생각하는 모든 것들은 문제가 된다 33
자신을 믿는 만큼 성공한다 34
가장 강한 사람은 고독한 인간이다 35
시점 ?발상을 대전환해보자 59
새로운 사상이 내 마음에 떠올랐네 61
지금까지 쓴 것들 중 가장 섬뜩한 책 62
자신과 가장 먼 존재는 자신이다 63
번개는 우리가 극복을 했다는 상징이다 64
연금술사가 되고 싶었던 니체 65
자신을 변화시키려면 먼저 자신을 받아들여야 한다 66
자신을 믿어라. 자신만의 길을 가야 한다 67

2장 ㆍ 바닥을 치고 솟구쳐오르는 법
거절해도 괜찮다. 거절당해도 괜찮다 71
앞으로 나아가라, 서 있는 것이 더 위험하다 73
사랑과 몰락 74
중력을 견뎌라. 그 후 나는[飛] 법을 배우게 되리니 75
초조해하지 말고 꾸준히 계속해라 77
광야로 나아가라 78
바닥을 친 후에 알게 되는 것들 80
너 자신을 알라 81
니체 철학을 통해 마음 근육을 강화하는 법 82
걱정을 없애는 방법 83
자신의 진짜 마음을 알아야 한다 84
손으로 하는 일의 성실성을 갖춰라 85
현명한 사람은 때를 기다린다 86
몰락을 피하는 법 87
자신을 함부로 대하지 마라 88
염세주의와 결별하라 89
고통의 의미를 다시 생각하자 90
지금 여기의 삶에 최선을 다하라 91
고통과 한계를 극복해야 자유를 얻는다 92
흔들리지 않고 피우는 꽃은 없다 93

3장 ㆍ 성공을 부르는 자신감을 키우는 법 - 본연의 모습대로 살아라
행복한 생각이 현실을 창조한다 97
살다 보면 그 어떤 흥미로운 상황도 새로운 것이 아니다 98
내면의 보물을 찾는 데 도움이 되는 4가지 아이디어 99
나의 포텐셜 에너지는 도대체 어디에 있나 100
성공을 부르는 자신감을 어떻게 발견하나 101
느린 화살의 아름다움 102
지식이 아니라 능력을 높여라 103
뽑아도 끝없이 올라오는 잡초 같은 자만심을 경계하라 104
성공은 동기를 신성하게 한다 105
사람은 공허하기 때문에 가득 채워지기를 원한다 106
신성한 노동을 찬미하라 107
매일 쓰여져 닳은 사람들 108
편견을 깨야 큰 사람이 된다 109
뿌리 깊은 나무가 되어라 110
강한 적을 갖는 것을 추천한다 111
비난을 감수할 용기를 가져야 풍요로워진다 112
정의로움을 인정받으려면 113
산비탈이 정상보다 무섭다 114
의지와 표상으로서의 세계 115
프로메테우스를 존경한 니체 116
한낱 빛이 어둠의 깊이를 어찌 알겠는가 117
강한 신념이야말로 거짓보다 더 위험한 진리의 적이다 118
진실에 대한 탐구는 의심에서 출발 120
인내가 완성을 가져온다 121
진실의 산으로 올라라 122
큰 열정은 작은 능력도 성장, 발전시킬 수 있다 1 23
너도 괴물이 될 수 있다 124
초인은 누구인가? 125
모든 신은 죽었다. 이제 우리는 초인(超人)으로 살게 되길 바란다 126
얼마만큼 깊이 고뇌할 수 있는가가 인간의 위치를 결정짓는다 127
숨는 것으로 만족하던 시대는 지났다 128
오직 나만이 할 수 있는 일을 찾는다는 것은 129
춤추는 별을 잉태하려면 반드시 내면에 혼돈을 지녀야 한다 130
너무 일찍 온 불행한 철학자 132
인간은 결코 우주의 근원인 빛에 대해 알 수 없다 133
진리가 나타나면 패러다임의 변곡점에 도달한다 135

4장 ㆍ 어떤 사랑이 가장 고귀한가
사랑은 환상의 그늘에서도 창조된다 139
육체적 욕망은 사랑보다 더 빨리 커진다 140
우리 몸에서 가장 천하게 여기는 곳 141
연애결혼은 오류를 그 아버지로, 욕망을 그 어머니로 하여 탄생한다 142
사랑이 깨지는 것보다 사랑이 변하는 걸 우리는 더 두려워한다 143
사랑은 모든 것을 참고 견딘다는 의미 144
사랑의 구성 요소는 한 스푼의 광기와 한 스푼의 제정신이 어우러져 있다 145
사랑은 초월적인 힘을 갖는다 146
복수와 사랑에서 여자는 보다 무섭다 147
내연 관계는 결혼제도 때문에 타락한 개념이 되고 말았다 148
훌륭한 친구를 가지면 좋은 아내를 얻을 수 있다 149
사랑은 모든 것을 받아들이는 것이다 150
사랑은 멀리 볼 수 있어야 한다 151
우리는 사랑하는 사람을 만나기 전까지는
자신이 얼마나 외로운지 알 수 없다 152
사랑은 우리를 충만하게 한다 153
모든 사람으로부터 사랑받지 않아도 된다 154
함께 살아간다는 것은 멋진 일이다. 더 멋진 일은 함께 웃는 것이다 155
결혼 생활은 긴 대화다 156
네 운명을 사랑하라 157
자기 성장에 걸맞게 격을 갖춰라 158
사랑과 존경은 공존이 불가능하다 159
우정보다 먼저 자신을 사랑하라 161
나는 수많은 나의 전생이 모여서 이번에 디오니소스로 환생한다 163
지금, 넌 무엇을 사랑하나 164

5장 ㆍ 행복하게 잘산다는 것은
실제의 세상은 상상의 세상보다 훨씬 작다 169
작은 것이 아름답다 170
인생의 풍요란 172
온몸으로 춤춰라 173
간절한 바람은 결코 실패하지 않는다 174
자신을 가장 큰 적으로부터 보호하라 176
변화할 수 있는 능력이 가장 중요하다 177
자신을 창조할 강인한 의지가 필요하다 178
현명한 사람은 과거와 현재 그리고 미래를 균형 있게 살아간다 179
과거는 우리의 행동을 결정하지 않는다. 단지 배움의 기회였을 뿐이다 180
현명한 사람은 행복을 찾아다니지 않는다. 스스로 창조한다 181
어떤 불행한 일이 있다면 그것은 새로운 기회다 182
미소는 어떤 어려움이나 고통보다도 강하다 183
삶은 복잡하고 혼란스럽다. 그러나 그 속에도 가치가 있다 184
자신만의 작은 행복 정원을 꾸려라 185
삶이 있는 곳에 의지를 186
세상에는 우리의 침울한 두 눈으로 발견할 수 없는 이상의 행복이 있다 187
용기는 어느 틈에서 나오는가 188
아무것도 버릴 수 없는 자는 아무것도 느낄 수 없다 189
인생에는 단계가 있다 190
용기는 반드시 행동으로 이어진다 191
위대함이 시작되는 곳은 어디인가 192
고난이 없었다면 나는 어찌되었을까 193
팔방미인의 위험함에 대하여 194
권태와 간절함의 간극 195
친구를 신뢰한다면 담담하게 대해도 무방하다 197
타인을 향한 비난은 자신을 향한 비난과 같다 198
자신이 사업에 유능하다고 생각하면 바보처럼 굼뜨게 보여라 200
위험해 보이는 것은 오히려 도전하기 쉽다 202

6장 ㆍ 감정과 인간관계 - 고통은 성장을 주러 온 행복한 선물
고통을 통해 정신적으로 성장하고 새 힘을 얻게 된다 207
풍파를 만난다는 의미 208
물욕에 매몰되지 마라 209
급한 성격은 인생을 위태롭게 만든다 211
마음은 그 사람 자체, 깊이 있는 마음은 태도를 통해 드러난다 212
상처에 의해 정신은 고양되고 새 힘은 솟아오른다 214
인간의 이중성이 무섭다 216
사람들은 진의와 상관없이 화를 낸다 217
두려움을 통제하지 않는 한, 그것은 너를 통제한다 218
가장 좋은 치료법은 웃음이다 219
사람들은 자신들이 이해하지 못하는 것을 비판한다 220
성공한 사람들은 놓아버리는 법을 안다 221
네가 감히 하지 않는 것을 다른 사람들에게 바라지 마라 222
고통에 대한 최상의 처방은 고통이다 223
위버멘쉬의 반대편에 있는 인간은 누구인가 224
결혼은 서로의 다름을 견디는 거리두기다 225
공동 재산, 스스로 모순되는 낱말이다.
공동의 것은 아무런 가치도 지니지 못한다 226
친구 된 자는 마땅히 통찰력과 침묵에 숙달되어야 한다 227
침묵을 강요당하는 모든 진실은 독이 된다 228
하루의 루틴 229
누구나 실패를 하지만 유용한 실패도 있다 230
도덕에 대한 복종은 무엇인가 231
인간은 죄책감에서 벗어나려고 스스로 자학한다 232
도덕적인 경멸은 모욕이다 234
동정은 최고의 모욕이다 235
등산의 기쁨은 고난의 과정에 있다 236
두려움에 떠는 차라투스트라 혹은 니체 237
분개한 사람만큼 거짓말 잘하는 사람은 없다 238
분노라는 격정만큼 에너지를 빨리 소모시키는 것도 없다 239
최소한 자기가 한 약속을 지킬 만한 기억력 정도는 가져야 한다 240
침묵의 장점을 기억하라 241
무엇이 명예를 빼앗는가? 242
사람의 가치는 타인과의 관계로서만 측정될 수 있다 243
선에도 강하고 악에도 강한 것이 가장 강력한 힘이다 244
어느 정도 깊이 괴로워하느냐가 인간의 위치를 결정한다 245
오늘 가장 즐겁게 웃는 자는 역시 최후에도 웃을 것이다 246
용기는 사람을 죽이지 않고, 더욱 강하게 만든다 247
인간은 허영심을 가진 존재다 248
인간은 울다가 웃는 그런 존재다 249
원한에 사무친 열정보다 더 사람의 힘을 빨리 소진시키는 것은 없다 250
에피쿠로스가 쾌락주의자라고!! 251
행복이 가져오는 첫 번째 효과는 힘의 감정이다 252
고독은 인간에게 무엇을 주는가 253
고통이 우리를 우리 이상의 존재로 창조한다 254
교만이 인류의 도덕을 깨닫게 했다 256
내면의 깊이가 깊을수록 섬세함이 주는 기쁨을 안다 258
웃음이 없는 진리는 진리가 아니다 260
힘이 선한 것보다 가치 있게 생각한 그리스인들 271

7장 ㆍ 예술과 문학과 진리 - 피로 쓰고 고통으로 창조하라
모든 것 가운데 나는 피로 쓴 것만을 사랑한다 265
고통은 나의 유일한 영감이다 266
즐겁게 배워라 267
바그너와의 만남 268
니체는 시바 신처럼 춤을 춘다 270
예술의 본질을 논하다 271
예술가는 자신을 낳은 사람이다 272
위험이 직업이었던 사람 273
자신이 최강자다 274
진리의 양면성에 대하여 275
문화국가라는 것은 근대적 관념에 불과하다 276
음악의 여신이 소리 대신 말로 했다면 사람들은 귀를 막았을 것이다 277
창조는 괴로움의 구원인 동시에 삶의 위로 278
음악이 없는 삶은 잘못된 삶이며, 피곤한 삶이며, 유배당한 삶이다 279
예술이 바로 지상 최고의 것이다 281
선악의 저편(니체의 가장 위험한 책) 282
독서는 독자의 한계 284
내 책의 독자들은 이런 모습이다 285
자기를 지배하는 힘을 가진 예술가 286

부록 ㆍ 키워드
초인 : 차라투스트라의 등장 290
권력의지 299
영원회귀 303
운명 305
죽음 308
참고문헌 310